শিরোনাম

মাইগ্রেন ও খাবার

| সোমবার, ১৮ মার্চ ২০১৯ | পড়া হয়েছে 92 বার

মাইগ্রেন বা আধকপালি মাথাব্যথার অন্যতম কারণ। অনেককেই ভোগায় এই মাইগ্রেন। এতে মাথার এক পাশ বা দুই পাশজুড়ে প্রচণ্ড ব্যথা হয় মাঝেমধ্যে, সঙ্গে বমি ভাব, বমি, চোখব্যথা, চোখের সামনে আঁকাবুকি দেখা ইত্যাদি উপসর্গ থাকে। মাইগ্রেনের সঙ্গে জীবনাচরণ ও খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক আছে। কিছু খাবার মাইগ্রেনের আক্রমণ কমাতে সাহায্য করে, আবার কিছু খাবার আছে, যা খেলে অ্যাটাক হয়। তাই জেনে নিন মাইগ্রেনের রোগীর খাবার সম্পর্কে।

যা বেশি ...বিস্তারিত

মাইগ্রেন বা আধকপালি মাথাব্যথার অন্যতম কারণ। অনেককেই ভোগায় এই মাইগ্রেন। এতে মাথার এক পাশ বা দুই পাশজুড়ে প্রচণ্ড ব্যথা হয় মাঝেমধ্যে, সঙ্গে বমি ভাব, বমি, চোখব্যথা, চোখের সামনে আঁকাবুকি দেখা ইত্যাদি উপসর্গ থাকে। মাইগ্রেনের সঙ্গে জীবনাচরণ ও খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক আছে। কিছু খাবার মাইগ্রেনের আক্রমণ ...বিস্তারিত

মাইগ্রেন বা আধকপালি মাথাব্যথার অন্যতম কারণ। অনেককেই ভোগায় এই মাইগ্রেন। এতে মাথার এক পাশ বা ...বিস্তারিত

বিরক্তিকর সহকর্মীকে এড়িয়ে চলবেন যেভাবে

| শনিবার, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 72 বার

যারা চাকরি করেন তাদের দিনের বেশিরভাগ সময় কাটে অফিসে। এজন্য এই জায়গার পরিবেশ হওয়া উচিত নিজের মনমতো। এখানে স্বস্তি বা শান্তির পরিবেশ না থাকলে চাপের মুখে কাজ করাও যেমন অসম্ভব, তেমনই পেশার প্রতি আসতে পারে বিরক্তি। ভালোভাবে কাজ করতে সুস্থ পরিবেশ থাকা জরুরি। কিন্তু অনেককেই অফিসে নানা রকম সমস্যার মুখে পড়তে হয়। এর মধ্যে অন্যতম হলো কোনও সহকর্মীর বিরক্তিকর আচরণ। কোনও সহকর্মী যদি একটু বেশিই বিরক্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়, তাহলে ...বিস্তারিত

যারা চাকরি করেন তাদের দিনের বেশিরভাগ সময় কাটে অফিসে। এজন্য এই জায়গার পরিবেশ হওয়া উচিত নিজের মনমতো। এখানে স্বস্তি বা শান্তির পরিবেশ না থাকলে চাপের মুখে কাজ করাও যেমন অসম্ভব, তেমনই পেশার প্রতি আসতে পারে বিরক্তি। ভালোভাবে কাজ করতে সুস্থ পরিবেশ থাকা জরুরি। কিন্তু অনেককেই অফিসে নানা রকম সমস্যার মুখে ...বিস্তারিত

যারা চাকরি করেন তাদের দিনের বেশিরভাগ সময় কাটে অফিসে। এজন্য এই জায়গার পরিবেশ হওয়া উচিত নিজের মনমতো। এখানে স্বস্তি বা ...বিস্তারিত

মেদ কমাতে যেসব ফল খাবেন

| বুধবার, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 45 বার

মেদ কমাতে বিভিন্ন খাবারের পাশাপাশি ফলও রাখতে পারেন। তবে সব ফল খাওয়া যাবে না। বেছে বেছে কিছু ফল খেতে হবে। তাহলে আপনি নির্দিষ্ট লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন। দেখে নিন মেদ কমাতে কোন ফলগুলো খাবেন-আপেল: লো ক্যালোরি ও উচ্চ ফাইবার-যুক্ত এই ফল ওজন কমায়। মাঝারি মাপের একটি আপেল থেকে ১১৬ ক্যালোরি ও ৪.৪ গ্রাম ফাইবার পাওয়া যায়। প্রতিদিনের ডায়েটে সাধারণত যে পরিমাণ ফাইবার প্রয়োজন হয়, তার পাঁচ ভাগের এক ভাগের যোগান দেয় আপেল।স্ট্রবেরি: মাত্র ...বিস্তারিত

মেদ কমাতে বিভিন্ন খাবারের পাশাপাশি ফলও রাখতে পারেন। তবে সব ফল খাওয়া যাবে না। বেছে বেছে কিছু ফল খেতে হবে। তাহলে আপনি নির্দিষ্ট লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন। দেখে নিন মেদ কমাতে কোন ফলগুলো খাবেন-আপেল: লো ক্যালোরি ও উচ্চ ফাইবার-যুক্ত এই ফল ওজন কমায়। মাঝারি মাপের একটি আপেল থেকে ১১৬ ক্যালোরি ও ৪.৪ ...বিস্তারিত

মেদ কমাতে বিভিন্ন খাবারের পাশাপাশি ফলও রাখতে পারেন। তবে সব ফল খাওয়া যাবে না। বেছে বেছে কিছু ফল খেতে হবে। ...বিস্তারিত

জমকালো আয়োজনে বাংলাদেশ টি-শার্ট উৎসব-২০১৯ এর শুভ উদ্ধোধন

| বৃহস্পতিবার, ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 210 বার

স্বদেশ নিউজ২৪ডটকম, সম্পদনায়,আরজে সাইমুর: ঢাকার শাহবাগস্থ আজিজ সুপার মার্কেটে ৭ম বারের মত বাংলাদেশ টি-শার্ট উৎসব-২০১৯ (টি-শার্ট ও দেশীয় পোশাকের মেলা) এর শুভ উদ্ধোধন করলেন মাননীয় সংসদ সদস্য জনাব রাশেদ খান মেনন, এমপি। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিথ ছিলেন ঢাকা মহানগর দক্ষিণ আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক জনাব শাহে আলম মুরাদ, ঢাকা সিটি কর্পোরেশণ ২১নং ওয়ার্ড এর কাউন্সিলর জনাব এ্যাডভোকেট এম.এ. হামিদ খান, বাংলা ক্রাফটের সভাপতি জনাব আশরাফুর রহমান ফারুক, ফ্যাশন উদ্যোগের সভাপতি ...বিস্তারিত

স্বদেশ নিউজ২৪ডটকম, সম্পদনায়,আরজে সাইমুর: ঢাকার শাহবাগস্থ আজিজ সুপার মার্কেটে ৭ম বারের মত বাংলাদেশ টি-শার্ট উৎসব-২০১৯ (টি-শার্ট ও দেশীয় পোশাকের মেলা) এর শুভ উদ্ধোধন করলেন মাননীয় সংসদ সদস্য জনাব রাশেদ খান মেনন, এমপি। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিথ ছিলেন ঢাকা মহানগর দক্ষিণ আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক জনাব শাহে আলম মুরাদ, ঢাকা সিটি ...বিস্তারিত

স্বদেশ নিউজ২৪ডটকম, সম্পদনায়,আরজে সাইমুর: ঢাকার শাহবাগস্থ আজিজ সুপার মার্কেটে ৭ম বারের মত বাংলাদেশ টি-শার্ট উৎসব-২০১৯ (টি-শার্ট ও দেশীয় পোশাকের মেলা) ...বিস্তারিত

যে খাবারে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে

| রবিবার, ১০ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 79 বার

বিশ্বজুড়ে অকাল মৃত্যুর শীর্ষ কয়েকটি কারণের একটি হার্ট অ্যাটাক। এই মরণ রোগের ঝুঁকি কমাতে আপনাকে কিছু খাবার খাওয়া পুরোপুরি বাদ দিতে হবে। স্যাচুরেটেড ফ্যাট, সোডিয়াম এবং কোলেস্টেরলযুক্ত খাবারগুলো এ রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। ফ্রাইড চিকেন : ফ্রাইড বা ভাজা খাবার চর্বির পাওয়ার হাউস হিসেবে পরিচিত। যাতে কোলেস্টেরলও থাকে। যা হৃৎপিণ্ডের জন্য বিপজ্জনক। এই চর্বিযুক্ত খাদ্য অবশ্যই এড়িয়ে চলতে হবে। সসেজ : সসেজ আপনার ধমনীতে ধ্বংসযজ্ঞ চালাতে পারে। প্রতিটি গ্রিলড পিস সসেজে আছে ২২ ...বিস্তারিত

বিশ্বজুড়ে অকাল মৃত্যুর শীর্ষ কয়েকটি কারণের একটি হার্ট অ্যাটাক। এই মরণ রোগের ঝুঁকি কমাতে আপনাকে কিছু খাবার খাওয়া পুরোপুরি বাদ দিতে হবে। স্যাচুরেটেড ফ্যাট, সোডিয়াম এবং কোলেস্টেরলযুক্ত খাবারগুলো এ রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। ফ্রাইড চিকেন : ফ্রাইড বা ভাজা খাবার চর্বির পাওয়ার হাউস হিসেবে পরিচিত। যাতে কোলেস্টেরলও থাকে। যা হৃৎপিণ্ডের জন্য বিপজ্জনক। ...বিস্তারিত

বিশ্বজুড়ে অকাল মৃত্যুর শীর্ষ কয়েকটি কারণের একটি হার্ট অ্যাটাক। এই মরণ রোগের ঝুঁকি কমাতে আপনাকে কিছু খাবার খাওয়া পুরোপুরি বাদ ...বিস্তারিত

যাদের ভালোবাসায় পরিপূর্ণ ছিল এলজিএম এর জিটুজি

| শনিবার, ০৯ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 137 বার

গত ২৬ অক্টোবর ২০১৮ রাজধানীর মিরপুরের ডিএসএস কনভেনশন সেন্টারে বর্নাঢ্য ও জাঁকজমক আয়োজনে জনপ্রিয় ফেসবুক গ্রুপ এলজিএম (লেটস গেট মিংগেল) এর গেট টু গেদার ও মিউজিক ফ্যাষ্টিভ্যাল অনুষ্ঠিত হয়েছিল। যেখানে এলজিএম মেম্বাররা সব ভুলে একটি দিন উপভোগ করে। আরো ছিল বাফেট ফুড, গান, ডিজে, র‌্যাম্প শো অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন এলজিএম গ্রুপের এডমিন লুবনা আহমেদ। অনুষ্ঠানে বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন স্বদেশ টিভি, রেডিও স্বদেশ, ...বিস্তারিত

গত ২৬ অক্টোবর ২০১৮ রাজধানীর মিরপুরের ডিএসএস কনভেনশন সেন্টারে বর্নাঢ্য ও জাঁকজমক আয়োজনে জনপ্রিয় ফেসবুক গ্রুপ এলজিএম (লেটস গেট মিংগেল) এর গেট টু গেদার ও মিউজিক ফ্যাষ্টিভ্যাল অনুষ্ঠিত হয়েছিল। যেখানে এলজিএম মেম্বাররা সব ভুলে একটি দিন উপভোগ করে। আরো ছিল বাফেট ফুড, গান, ডিজে, র‌্যাম্প শো অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন এলজিএম ...বিস্তারিত

গত ২৬ অক্টোবর ২০১৮ রাজধানীর মিরপুরের ডিএসএস কনভেনশন সেন্টারে বর্নাঢ্য ও জাঁকজমক আয়োজনে জনপ্রিয় ফেসবুক গ্রুপ এলজিএম (লেটস গেট মিংগেল) ...বিস্তারিত

যে জিনিসগুলো কখনোই বেকিং সোডা দিয়ে পরিষ্কার করবেন না

| মঙ্গলবার, ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 58 বার

বেকিং সোডা দিয়ে অনেক কিছু খুব ভালোভাবে পরিষ্কার করা যায়। রান্না ও ঘরের আসবাবপত্র এবং শিশুদের অনেক খেলার জিনিসও এটার সাহায্যে পরিষ্কার করা যায়। তারপরও এমন কিছু জিনিস আছে যেগুলো পরিষ্কারে কখনও বেকিং সোডা ব্যবহার করা যায় না। এতে ওই জিনিসগুলো পরিষ্কার হওয়ার পরিবর্তে বরং নষ্ট হয়ে যায়। চলুন দেখে নিই সেরকম কিছু জিনিস- কাঁচ কাঁচ পরিষ্কার করতে ভুলেও বেকিং সোডা ব্যবহার করবেন না। অনেকেই মনে করতে পারেন, বেকিং সোডা হয়তো কাঁচকে ...বিস্তারিত

বেকিং সোডা দিয়ে অনেক কিছু খুব ভালোভাবে পরিষ্কার করা যায়। রান্না ও ঘরের আসবাবপত্র এবং শিশুদের অনেক খেলার জিনিসও এটার সাহায্যে পরিষ্কার করা যায়। তারপরও এমন কিছু জিনিস আছে যেগুলো পরিষ্কারে কখনও বেকিং সোডা ব্যবহার করা যায় না। এতে ওই জিনিসগুলো পরিষ্কার হওয়ার পরিবর্তে বরং নষ্ট হয়ে যায়। চলুন দেখে ...বিস্তারিত

বেকিং সোডা দিয়ে অনেক কিছু খুব ভালোভাবে পরিষ্কার করা যায়। রান্না ও ঘরের আসবাবপত্র এবং শিশুদের অনেক খেলার জিনিসও এটার ...বিস্তারিত

ফুড পয়জনিং হলে কী করবেন?

| শনিবার, ০২ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 92 বার

ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া অনেকেরই হয়ে থাকে। পচা, বাসি, অস্বাস্থ্যকর, জীবাণুযুক্ত খাবার ও পানীয় আহার বা পান করলে ফুড পয়জনিং হতে পারে। সাধারণত ফুড পয়জনিং হলে পেটে ব্যথা, হজমে সমস্যা, ডায়রিয়া, বমি এবং অনেক ক্ষেত্রে জ্বর হতে পারে। এক্ষেত্রে আপনি প্রাকৃতিক উপায়ে এর চিকিৎসা চালাতে পারেন। দেখুন ফুড পয়জনিং হলে কী করবেন- আদা: কুচি আদার সঙ্গে কয়েক ফোঁটা মধু খেলে তা পেটের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। জিরা: পেট খারাপ, পেটে ব্যথার মতো ...বিস্তারিত

ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া অনেকেরই হয়ে থাকে। পচা, বাসি, অস্বাস্থ্যকর, জীবাণুযুক্ত খাবার ও পানীয় আহার বা পান করলে ফুড পয়জনিং হতে পারে। সাধারণত ফুড পয়জনিং হলে পেটে ব্যথা, হজমে সমস্যা, ডায়রিয়া, বমি এবং অনেক ক্ষেত্রে জ্বর হতে পারে। এক্ষেত্রে আপনি প্রাকৃতিক উপায়ে এর চিকিৎসা চালাতে পারেন। দেখুন ফুড পয়জনিং হলে ...বিস্তারিত

ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া অনেকেরই হয়ে থাকে। পচা, বাসি, অস্বাস্থ্যকর, জীবাণুযুক্ত খাবার ও পানীয় আহার বা পান করলে ফুড ...বিস্তারিত

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস রোগের চিকিৎসা

| বৃহস্পতিবার, ৩১ জানুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 60 বার

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস রোগ সম্পূর্ণ ভালো হয় না, তাই চিকিৎসার শুরুতে রোগীকে রোগ সম্পর্কে অবহিত করতে হবে। তবে এ কথা ঠিক, রোগের উপসর্গ দেখা দেয়ামাত্র চিকিৎসা শুরু করলে রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় এবং রোগের মারাত্মক ঝুঁকি যেমন পঙ্গুত্ব থেকে নিজেকে রক্ষা করা যায়। লিখেছেন ডা: মিজানুর রহমান কল্লোল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ও অস্টিও আর্থ্রাইটিসের মধ্যে পার্থক্য ষ রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস একটি অটোইমিউন রোগ এবং এটা সচরাচর প্রথম জীবনে হয়। অন্য দিকে অস্টিও আর্থ্রাইটিস একটি বয়স ...বিস্তারিত

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস রোগ সম্পূর্ণ ভালো হয় না, তাই চিকিৎসার শুরুতে রোগীকে রোগ সম্পর্কে অবহিত করতে হবে। তবে এ কথা ঠিক, রোগের উপসর্গ দেখা দেয়ামাত্র চিকিৎসা শুরু করলে রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় এবং রোগের মারাত্মক ঝুঁকি যেমন পঙ্গুত্ব থেকে নিজেকে রক্ষা করা যায়। লিখেছেন ডা: মিজানুর রহমান কল্লোল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ও অস্টিও ...বিস্তারিত

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস রোগ সম্পূর্ণ ভালো হয় না, তাই চিকিৎসার শুরুতে রোগীকে রোগ সম্পর্কে অবহিত করতে হবে। তবে এ কথা ঠিক, ...বিস্তারিত

মাসিকে নানা ধরনের সমস্যা

| বুধবার, ৩০ জানুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 52 বার

সায়মা বয়স ২৪। ভার্সিটিপড়–য়া তুখোড় ছাত্রী। পড়াশোনায় যারপরনাই মনোযোগ। কিন্তু সমস্যাটা মাসিকের সময় হয়। মাসিক শুরু হওয়ার দুই দিন আগে থেকেই ব্যথা শুরু হয়। এ জন্য ভার্সিটিও কামাই দিতে হয়। প্যারাসিটামল বড়ি দিনে দু-তিনবার খেয়েও লাভ হয় না। সবচেয়ে বেশি সমস্যা হয় প্রাকটিক্যাল ক্লাস মিস হলে। কাভার করা খুবই কঠিন। আর মাসিকের দিন তো রোজ কিয়ামত। চিৎকার ও কান্নায় ভেসে যায় সায়মা। হায়রে কষ্ট। মাঝে মধ্যে বিষণ্নতায় ভোগে। এ আবার ...বিস্তারিত

সায়মা বয়স ২৪। ভার্সিটিপড়–য়া তুখোড় ছাত্রী। পড়াশোনায় যারপরনাই মনোযোগ। কিন্তু সমস্যাটা মাসিকের সময় হয়। মাসিক শুরু হওয়ার দুই দিন আগে থেকেই ব্যথা শুরু হয়। এ জন্য ভার্সিটিও কামাই দিতে হয়। প্যারাসিটামল বড়ি দিনে দু-তিনবার খেয়েও লাভ হয় না। সবচেয়ে বেশি সমস্যা হয় প্রাকটিক্যাল ক্লাস মিস হলে। কাভার করা খুবই কঠিন। ...বিস্তারিত

সায়মা বয়স ২৪। ভার্সিটিপড়–য়া তুখোড় ছাত্রী। পড়াশোনায় যারপরনাই মনোযোগ। কিন্তু সমস্যাটা মাসিকের সময় হয়। মাসিক শুরু হওয়ার দুই দিন আগে ...বিস্তারিত

কানে পানি ঢুকলে কী করবেন?

| মঙ্গলবার, ২৯ জানুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 58 বার

গোসলের সময় হঠাৎ করে কানে পানি ঢুকতে পারে। এতে একদিকে যেমন অস্বস্তি লাগে তেমনি অন্যদিকে ব্যথাও হতে পারে। এছাড়া কানে পানি ঢুকে ইনফেকশন হওয়ার ঘটনাও ঘটে প্রায়ই। এজন্য কানে পানি ঢুকলে যতদ্রুত সম্ভব তা বের করার চেষ্টা করতে হবে। দেখুন কীভাবে এটা করবেন- চুইংগাম চিবান, এতে কানে চাপ পড়ে পানি বের হয়ে যাবে লম্বা করে শ্বাস নিন। দুই আঙুল দিয়ে নাকের ফুটো বন্ধ করে দিন। এবার বন্ধ নাক দিয়েই নিঃশ্বাস ফেলার চেষ্টা করুন। ...বিস্তারিত

গোসলের সময় হঠাৎ করে কানে পানি ঢুকতে পারে। এতে একদিকে যেমন অস্বস্তি লাগে তেমনি অন্যদিকে ব্যথাও হতে পারে। এছাড়া কানে পানি ঢুকে ইনফেকশন হওয়ার ঘটনাও ঘটে প্রায়ই। এজন্য কানে পানি ঢুকলে যতদ্রুত সম্ভব তা বের করার চেষ্টা করতে হবে। দেখুন কীভাবে এটা করবেন- চুইংগাম চিবান, এতে কানে চাপ পড়ে পানি বের হয়ে ...বিস্তারিত

গোসলের সময় হঠাৎ করে কানে পানি ঢুকতে পারে। এতে একদিকে যেমন অস্বস্তি লাগে তেমনি অন্যদিকে ব্যথাও হতে পারে। এছাড়া কানে ...বিস্তারিত

কালোজিরার যাত্রা শুরু

| বৃহস্পতিবার, ১৭ জানুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 346 বার

স্বদেশ নিউজ২৪, সম্পাদনায়-আরজে সাইমুর: সর্বস্তরের রুচিশীল, ভোজন রসিক আর বিনোদন প্রিয় মানুষের জন্য রাজধানীতে আরও একটি নান্দনিক রেস্টুরেন্টের শুভ সূচনা হয়ে গেলো। নাম: "কালোজিরা"- Testy & Joy Together। নামে যেমন চমক এর ভেতরটা আরও সুদৃশ্যমান। রেস্টুরেন্টের দেয়ালে চোখে পড়বে বাঙালি শিল্প ও সাহিত্যের জগত বিখ্যাত সব মহাপুরুষ লালন শাহ, রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর, কাজী নজরুলসহ কবি-সাহিত্যিকদের অমর বানী সম্বলিত প্রতিচ্ছবি। এ ছাড়াও "কালোজিরা"র প্রতিটি পরদেই রয়েছে নির্মল কারুকার্য আর শৈল্পিকতার ছোঁয়া। বুধবার ...বিস্তারিত

স্বদেশ নিউজ২৪, সম্পাদনায়-আরজে সাইমুর: সর্বস্তরের রুচিশীল, ভোজন রসিক আর বিনোদন প্রিয় মানুষের জন্য রাজধানীতে আরও একটি নান্দনিক রেস্টুরেন্টের শুভ সূচনা হয়ে গেলো। নাম: "কালোজিরা"- Testy & Joy Together। নামে যেমন চমক এর ভেতরটা আরও সুদৃশ্যমান। রেস্টুরেন্টের দেয়ালে চোখে পড়বে বাঙালি শিল্প ও সাহিত্যের জগত বিখ্যাত সব মহাপুরুষ লালন শাহ, রবীন্দ্রনাথ ...বিস্তারিত

স্বদেশ নিউজ২৪, সম্পাদনায়-আরজে সাইমুর: সর্বস্তরের রুচিশীল, ভোজন রসিক আর বিনোদন প্রিয় মানুষের জন্য রাজধানীতে আরও একটি নান্দনিক রেস্টুরেন্টের শুভ সূচনা ...বিস্তারিত

প্রথম যৌনমিলন কোন বয়সে হওয়া উচিত?

| মঙ্গলবার, ১৫ জানুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 85 বার

বৃটিশদের যৌনতা বিষয়ক সাম্প্রতিক এক জরিপে উঠে এসেছে যে, তরুণদের প্রধান আফসোসের বিষয় যথাযথ বয়সের অনেক আগেই প্রথম যৌনমিলন সম্পন্ন করা। জরিপে অংশ নেওয়া কিশোর ও তরুণদের এক তৃতীয়াংশের বেশি নারী এবং এক চতুর্থাংশের বেশি পুরুষ মনে করেন যে তারা প্রথম যখন যৌন সঙ্গম করেন সেটি 'সঠিক সময়' ছিল না। আইন অনুযায়ী, যুক্তরাজ্যে যৌনমিলনের সম্মতি প্রদানের জন্য কোনো ব্যক্তিকে অন্তত ১৬ বছর বয়সী হতে হয়। যুক্তরাজ্যের মানুষের যৌন আচরণ এবং জীবনধারা নিয়ে সাম্প্রতিক ...বিস্তারিত

বৃটিশদের যৌনতা বিষয়ক সাম্প্রতিক এক জরিপে উঠে এসেছে যে, তরুণদের প্রধান আফসোসের বিষয় যথাযথ বয়সের অনেক আগেই প্রথম যৌনমিলন সম্পন্ন করা। জরিপে অংশ নেওয়া কিশোর ও তরুণদের এক তৃতীয়াংশের বেশি নারী এবং এক চতুর্থাংশের বেশি পুরুষ মনে করেন যে তারা প্রথম যখন যৌন সঙ্গম করেন সেটি 'সঠিক সময়' ছিল না। আইন অনুযায়ী, ...বিস্তারিত

বৃটিশদের যৌনতা বিষয়ক সাম্প্রতিক এক জরিপে উঠে এসেছে যে, তরুণদের প্রধান আফসোসের বিষয় যথাযথ বয়সের অনেক আগেই প্রথম যৌনমিলন সম্পন্ন ...বিস্তারিত

প্রথম যৌনমিলন কোন বয়সে হওয়া উচিত?

| মঙ্গলবার, ১৫ জানুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 78 বার

বৃটিশদের যৌনতা বিষয়ক সাম্প্রতিক এক জরিপে উঠে এসেছে যে, তরুণদের প্রধান আফসোসের বিষয় যথাযথ বয়সের অনেক আগেই প্রথম যৌনমিলন সম্পন্ন করা। জরিপে অংশ নেওয়া কিশোর ও তরুণদের এক তৃতীয়াংশের বেশি নারী এবং এক চতুর্থাংশের বেশি পুরুষ মনে করেন যে তারা প্রথম যখন যৌন সঙ্গম করেন সেটি 'সঠিক সময়' ছিল না। আইন অনুযায়ী, যুক্তরাজ্যে যৌনমিলনের সম্মতি প্রদানের জন্য কোনো ব্যক্তিকে অন্তত ১৬ বছর বয়সী হতে হয়। যুক্তরাজ্যের মানুষের যৌন আচরণ এবং জীবনধারা নিয়ে সাম্প্রতিক ...বিস্তারিত

বৃটিশদের যৌনতা বিষয়ক সাম্প্রতিক এক জরিপে উঠে এসেছে যে, তরুণদের প্রধান আফসোসের বিষয় যথাযথ বয়সের অনেক আগেই প্রথম যৌনমিলন সম্পন্ন করা। জরিপে অংশ নেওয়া কিশোর ও তরুণদের এক তৃতীয়াংশের বেশি নারী এবং এক চতুর্থাংশের বেশি পুরুষ মনে করেন যে তারা প্রথম যখন যৌন সঙ্গম করেন সেটি 'সঠিক সময়' ছিল না। আইন অনুযায়ী, ...বিস্তারিত

বৃটিশদের যৌনতা বিষয়ক সাম্প্রতিক এক জরিপে উঠে এসেছে যে, তরুণদের প্রধান আফসোসের বিষয় যথাযথ বয়সের অনেক আগেই প্রথম যৌনমিলন সম্পন্ন ...বিস্তারিত

১৮ জানুয়ারী “রমণী তুমি” গ্রুপের ফ্যাশন রানওয়ে ও গেটটুগেদার

| বুধবার, ০৯ জানুয়ারি ২০১৯ | পড়া হয়েছে 184 বার

স্বদেশ নিউজ২৪.কম: আগামী ১৮ জানুয়ারী ২০১৯ রোজ শুক্রবার ঢাকার মিরপুরের একটি রেস্টুরেন্ট এ নারী উদ্যোক্তা ও অনলাইন ডিজাইনাদের নিয়ে "রমণী তুমি" গ্রুপ ফ্যাশন রান ওয়ে ও গেটটুগেদার অনুষ্ঠিত করতে যাচ্ছে। ‘রমণী তুমির'এডমিন তানজিলা জামান দোলন বলেন গেটটুগেদার এ সেলেব্রেটি গেস্ট- থাকছেন জনপ্রিয় সাংবাদিক সাইমুর রহমান,কোরিওগ্রাফার-ফ্যাশন ডিজাইনার-গ্রুমার এডলফ খান, মডেল ও অভিনেত্রী জেসমিন মৌসুমী, অভিনেত্রী কুহু নুসরাত, মডেল সারাকা মজুমদার, মডেল ও অভিনেত্রী নাবিলা আফরোজ। অনুষ্ঠানে মিডিয়া পার্টনার থাকছে আরজে সাইমুর ...বিস্তারিত

স্বদেশ নিউজ২৪.কম: আগামী ১৮ জানুয়ারী ২০১৯ রোজ শুক্রবার ঢাকার মিরপুরের একটি রেস্টুরেন্ট এ নারী উদ্যোক্তা ও অনলাইন ডিজাইনাদের নিয়ে "রমণী তুমি" গ্রুপ ফ্যাশন রান ওয়ে ও গেটটুগেদার অনুষ্ঠিত করতে যাচ্ছে। ‘রমণী তুমির'এডমিন তানজিলা জামান দোলন বলেন গেটটুগেদার এ সেলেব্রেটি গেস্ট- থাকছেন জনপ্রিয় সাংবাদিক সাইমুর রহমান,কোরিওগ্রাফার-ফ্যাশন ডিজাইনার-গ্রুমার এডলফ খান, মডেল ও ...বিস্তারিত

স্বদেশ নিউজ২৪.কম: আগামী ১৮ জানুয়ারী ২০১৯ রোজ শুক্রবার ঢাকার মিরপুরের একটি রেস্টুরেন্ট এ নারী উদ্যোক্তা ও অনলাইন ডিজাইনাদের নিয়ে "রমণী ...বিস্তারিত

ফেইজবুকে আমরা

  • পুরনো সংখ্যা

    SatSunMonTueWedThuFri
          1
    23242526272829
    3031     
          1
           
          1
    9101112131415
    30      
         12
           
          1
    2345678
    30      
       1234
    262728293031 
           
         12
           
      12345
    2728293031  
           
    891011121314
    2930     
           
        123
           
        123
    25262728   
           
    28293031   
           
          1
    2345678
    9101112131415
    3031     
          1
    30      
      12345
    272829    
           
        123
           
    28