1. ccadminrafi@gmail.com : Writer Admin : Writer Admin
  2. 123junayedahmed@gmail.com : জুনায়েদ আহমেদ, সম্পাদনায়-আরজে সাইমুর : জুনায়েদ আহমেদ, সম্পাদনায়-আরজে সাইমুর
  3. swadesh.tv24@gmail.com : Newsdesk ,স্বদেশ নিউজ২৪.কম : Newsdesk ,স্বদেশ নিউজ২৪.কম
  4. swadeshnews24@gmail.com : নিউজ ডেস্ক, স্বদেশ নিউজ২৪.কম, সম্পাদনায়-আরজে সাইমুর: : নিউজ ডেস্ক, স্বদেশ নিউজ২৪.কম, সম্পাদনায়-আরজে সাইমুর:
  5. hamim_ovi@gmail.com : Rj Rafi, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান : Rj Rafi, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান
  6. rifatkabir582@gmail.com : রিফাত কবির, সম্পাদনায়-সাইমুর রহমান : রিফাত কবির, সম্পাদনায়-সাইমুর রহমান
  7. skhshadi@gmail.com : শেখ সাদি, সম্পাদনায়-সাইমুর রহমান: : শেখ সাদি, সম্পাদনায়-সাইমুর রহমান:
  8. srahmanbd@gmail.com : এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান : এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান
জেনে নিন ভুয়া কিছু স্বাস্থ্যচর্চা, যা আপনার সময় নষ্ট করতে পারে - Swadeshnews24.com
শিরোনাম
ব্যবসায়ীরাই বাড়াচ্ছেন পেঁয়াজের দাম রাশিয়ার হাতে ‘বন্দি’ ইউক্রেনের ৬ হাজার সেনা ‘গেম চেঞ্জার’ সেই দ্বীপ থেকে সব সেনা প্রত্যাহারের ঘোষণা রাশিয়ার করোনায় ৪ জনের মৃত্যু, শনাক্ত দুই হাজারের উপরে কুড়িগ্রামে আবারও পানিবন্দি ৫০ হাজার মানুষ দৈহিক গড়নের কারণেই পিছিয়ে বাংলাদেশ! ইলন মাস্কের অনুসারী ১০ কোটি ছাড়িয়েছে কুয়াকাটা সৈকতে আবারও ভেসে এল মৃত ডলফিন সিরাজগঞ্জে যমুনার পানি আবারও বাড়ছে ৫০ তম গান নিয়ে আসছেন সানি আজাদ মায়োরগার আইনজীবীর কাছে ৬ কোটি টাকা ক্ষতিপূরণ দাবি রোনালদোর আল্লাহ নিজেই যখন সাক্ষী ঈদে নাগরিক টিভিতে ৪ ধারাবাহিক আদ্-দ্বীন উইমেন্স মেডিকেল কলেজের নতুন প্রিন্সিপাল ডা. আশরাফ-উজ-জামান ওয়ালটন হেডকোয়ার্টারে ওয়ার্ল্ড রেফ্রিজারেশন ডে উদযাপন

জেনে নিন ভুয়া কিছু স্বাস্থ্যচর্চা, যা আপনার সময় নষ্ট করতে পারে

  • Update Time : বৃহস্পতিবার, ৮ মে, ২০১৪
  • ২৩৮ Time View

image_81412.beet juiceওজন হ্রাস কিংবা শরীরের যত্নে নানা ভ্রান্ত বিষয়ের কবলে আমরা প্রায়ই পড়ে থাকি। এসব বিষয় অনেক সময় শুধু সময় নষ্টই করে না, কিছু বিষয় স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর হয়ে দাঁড়ায়। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি তুলে ধরেছে ফক্স নিউজ।

‘জেনেটিক্যালি মডিফাইড’ খাবার ত্যাগ
ভুট্টা ও সয়াবিনসহ বহু শস্যই এখন জেনেটিক পরিবর্তন করা হয়েছে। তবে বহু মানুষ এসব শস্যের নিরাপত্তা নিয়ে চিন্তিত। এ কারণে তারা এসব খাবার ত্যাগ করেন। যদিও এর কোনো প্রয়োজন নেই। কারণ জেনেটিক পরিবর্তন করা শস্য পুরোপুরি নিরাপদ বলেই মন্তব্য করেছেন বহু বিজ্ঞানী।
প্ল্যাসেন্টা পিল
সন্তান জন্মদানের পর অনেক নারীই এ পিলটি গ্রহণ করেন। যদিও এটি তেমন কোনো কাজে আসে না।

image_81412_1.electronic-cigaretteধূমপান ত্যাগের ইচ্ছায় ই-সিগারেট গ্রহণ
ধূমপানের একটি নিরাপদ বিকল্প হিসেবে অনেকেই ই-সিগারেট নামের একটি পণ্য গ্রহণ করেন। অনেকেই মনে করেন এগুলো পান করা ধূমপান ত্যাগের দিকে একধাপ এগিয়ে যাওয়া। কিন্তু এক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা এসব পান করেন, এক বছর পরেও তাদের মাঝে ধূমপান ত্যাগের কোনো লক্ষণ দেখা যায়নি। এমনকি তাদের ধূমপানের পরিমাণও কমেনি।

 
ওজন কমানোর উদ্দেশ্যে ময়দার খাবার ত্যাগ
হজমের বিশেষ কিছু গণ্ডগোল যাদের আছে, তাদের খাবারের তালিকা থেকে ময়দা ত্যাগ করার প্রয়োজন হতে পারে। কিন্তু অনেকেই একে ওজন হ্রাসের জন্য হাতিয়ার হিসেবে ব্যবহার করতে চান। তবে এ বিষয়টি ওজন হ্রাসের ক্ষেত্রে তেমন গুরুত্বপূর্ণ নয়।
অয়েল পুলিং
আয়ুর্বেদিক রূপচর্চার একটি বিষয় হলো ত্বক থেকে তেল বের করা। এ জন্য এক টেবিল চামচ তেল নিয়ে মুখের চারপাশে মাখিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করতে হয়। এর মাধ্যমে অনেকে উপকার পেয়েছেন বলে জানান। তবে বাস্তবে দেখা গেছে এ পদ্ধতি তেমন কোনো উপকার করে না।image_81412_0.images

ইয়ার ক্যান্ডলিং
এ ব্যবস্থায় একটি ভেজা কাপড়ের টিউব কানের ভেতর প্রবেশ করিয়ে তার ওপর জ্বলন্ত মোমবাতি রাখা হয়। যার উদ্দেশ্য কানের ময়লা নিঃসরণ করা। যদিও প্রাচীন চিকিৎসাপদ্ধতির এ উপায়টি তেমন কোনো কাজে আসে না।
অতিরিক্ত অনাহার
ওজন কমানোর জন্য অনেকেই অতিরিক্ত পর্যায়ে খাবার বর্জন শুরু করেন। এর মধ্যে রয়েছে শুধু পানি খেয়েই কয়েকদিন সময় পার করা। এ বিষয়টি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর।
রক্তের ধরন অনুসারে খাবার নির্বাচন
অনেকেই তাদের খাবারের তালিকা তৈরি করতে রক্তের ধরনের ওপর গুরুত্ব দিয়ে অদ্ভুত এক নিয়ম অনুসরণ করেন। এ নিয়মটি যেমন জটিল তেমন অগ্রহণযোগ্য। কারণ এর কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই।

Please Share This Post in Your Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published.

More News Of This Category
© All rights reserved © 2020 SwadeshNews24
Site Customized By NewsTech.Com