শিরোনাম
যারা অতিরিক্ত সাবান ব্যবহার করেন তাদের রয়েছে ক্যান্সারের সম্ভাবনা !
সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান, স্বদেশ নিউজ২৪.কম: আমদের মাঝে অনেকে আছেন যারা প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত সাবান ব্যবহার করেন।তাদের রয়েছে মারাত্মক ঝুকি।সাবানের বেশি ব্যবহার শরীরের জন্য ডেকে আনতে পারে ভয়ঙ্কর বিপদ। সাবান, শ্যাম্পু,read more
আপনার প্রিয় চিনির অপর নাম “সাদা রঙের মৃত্যু”
চিনির মজাদার স্বাদ অনেকেরই খুব প্রিয়। এমন অনেকেই আছেন যারা চিনি বা চিনির তৈরি মিষ্টি খাবার ছাড়া একদিন ও চলতে পারেন না। কিন্তু তাদের জন্য দুঃসংবাদ হচ্ছে চিনি কারোরই বন্ধুread more
জেনে নিন হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের মাঝে মূল পার্থক্য
আমরা অনেক সময়ই বলতে শুনে থাকি ‘হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুবরণ করেছেন’ বা ‘স্ট্রোক করে প্যারালাইসিস হয়েছেন/ হ্যামোরেজ হয়েছে’ কিংবা ‘কার্ডিয়াক অ্যারেস্টে আক্রান্ত হয়েছেন’। কিন্তু এই মেডিক্যাল টার্মগুলোর সম্পর্কে কতোটা পরিচিত আপনি?read more
ব্রণের সমস্যাকে চিরকালের মত বিদায় জানান এখনই!
সম্পাদনায়-আরজে সাইমুর, স্বদেশ নিউজ২৪.কম: সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখলেন মুখ ভর্তি ব্রণ। এখন কি করবেন? ব্রণ হবার জন্য সবার প্রথমে দোষ পড়বে আমাদের ওপরেই, কারণ ঠিকমতো খাওয়া দাওয়া না করলেread more
“খারাপ” যে অভ্যাসগুলো আসলে আপনার জন্য ভালো!
প্রতিদিন, প্রতি ঘন্টায় আমরা নিজেদের কিছু বদঅভ্যাসের অনুগত হয়ে জীবনযাপন করছি। আপনার লাগামছাড়া চকলেট আসক্তি অথবা পড়ে পড়ে ঘণ্টার পর ঘন্টা ঘুমানোর অভ্যাস দেখে অনেকেই ভ্রু কুঁচকে ফেলেন, আপনার নিজেরওread more
সুস্থতার জন্য প্রতিদিন কতটুকু পানি?
সম্পাদনায়-সাইমুর রহমান, স্বদেশ নিউজ২৪.কম:সুস্থতার জন্য দিনে দিনে অন্তত আট গ্লাস পানি পান করতে হবে। কিন্তু এটা আসলে একধরনের প্রচলিত পৌরাণিক। এই ধারনার পেছনে কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই— সাম্প্রতিক এক গবেষণায়read more
নতুন মায়েরা শিশুর যত্নে খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলো
মা হবার অনুভূতি তুলনাহীন। নিজের সন্তানের দেখাশোনা নিজের হাতেই করতে ভালবাসেন মায়েরা। খাওয়ানো, গোসল করানো, ঘুম পাড়ানো, বাচ্চার ব্যবহার্য জিনিসপত্র পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার মতো কাজ করতে করতে বারবার মনে হয়, যাread more
ত্বকের বিচ্ছিরি কালো দাগ দূর করার ৫টি সহজ ও স্থায়ী উপায়
ত্বকের কালো দাগ নিয়ে আমাদের চিন্তার শেষ নেই। বাজারে কালো দাগ দূর করার জন্য আছে নানা ব্যান্ডের নানা ক্রিম। আবার অনেকেই কালো দাগ ঢাকার জন্য বিভিন্ন কসমেটিকস ব্যবহার করে থাকেন।read more
চোখের নিচের ফোলাভাব? দূর করুন খুব সহজ ২ টি উপায়ে!
সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান, স্বদেশ নিউজ২৪.কম: একজন মানুষের সৌন্দর্য কি দেখে প্রথমে নির্ধারণ করা হয়? অবশ্যই তার মুখমণ্ডল দেখে। প্রথম দেখায় সকলেই মানুষটির রূপটাই দেখতে পছন্দ করেন। বিশেষ করে চোখের সৌন্দর্যread more
এবার মাত্র ১ মিনিটেই ঘুমিয়ে পড়ার জাদুকরী কৌশল জানালেন বিজ্ঞানীরা !
প্রতিদিনই তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ার ইচ্ছে থাকলেও কিছুতেই সময়মত ঘুমাতে যাওয়া হয়না। কোনো না কোনো কারণে দেরী হয়েই যায়। আবার সময়মত ঘুমানোর জন্য বিছানায় গেলেও এপাশ ওপাশ করে ঘুম আসে না।read more
রাতের বেলা ঘুম হয় না? জেনে নিন শতভাগ প্রাকৃতিক সমাধান!
Insomnia বা অনিদ্রা হচ্ছে ঘুমের একটি রোগ যার বৈশিষ্ট্য হচ্ছে ঘুম না হওয়া বা বিভিন্ন সমস্যায় ঘুমাতে না পারা। এর ফলাফল স্বরূপ দিনের বেলায় অলসতা, দুশ্চিন্তা, মাথা ব্যাথা, বিষন্নতা, ত্রুটিপূর্ণread more
খুব দ্রুত আপনার ওজন কমিয়ে দেবে ১০টি দারুণ শক্তিশালী জুস!
স্বদেশ নিউজ২৪.কম: যদিও ওজন কমানো খুব কঠিন একটি কাজ তবে কাজটি অসম্ভব নয়। এর জন্য প্রয়োজন ওজন কমানোর ব্যাপারে লক্ষ্য স্থির করা, অঙ্গীকারাবদ্ধ থাকা এবং লক্ষ্য অর্জনে কাজ করে যাওয়া।তবেread more
কিডনির সুরক্ষায় করনীয় ৭ টি জরুরী কাজ!
SwadeshNews24.com: আমাদের দেহের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের মধ্যে কিডনি অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। মূলত এটা আমাদের শরীরে একধরনের ছাঁকনি হিসেবে কাজ করে থাকে। যার আসল কাজ আমাদের শরীরে একদিনে ২০০ লিটারread more
ঘরোয়া পদ্ধতিতে দ্রুত “আঁচিল” দূর করার ৩টি নিরাপদ ও দারুণ কার্যকরী উপায়!
ত্বকের অত্যন্ত বিব্রতকর একটি সমস্যার নাম হচ্ছে আঁচিল। এই আঁচিল সাধারণত হতে দেখা যায় গলায়, স্তন বা শরীরের স্পর্শকাতর ভাঁজে, আঙুলের ভাঁজে, চোখের পাতায় ইত্যাদি স্থানে। অনেকে আঁচিল দূর করতেread more
খাওয়ার আগে-পরে যে নিয়মগুলো মেনে চললে কমবে ওজন, বাড়বে হজমশক্তি!
সাধারণত খাওয়ার নিয়ম হচ্ছে দিনের শুরুতেই সবচেয়ে বেশি খাওয়া দিয়ে শুরু করতে হবে এবং শেষ খাবারটা হতে হবে কম। এই নিয়ম মেনে চলতে গেলে সকালেই খেতে হবে সবচেয়ে ভারী খাবারread more
ফটো গ্যালারী
প্রধান উপদেষ্টা:- মো. সাইফুল ইসলাম
অতিরিক্ত সচিব, সুরক্ষা ও সেবা বিভাগ, স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকার
উপদেষ্টা:- মো: রফিকুল ইসলাম (অব:),
সাবেক ডিআইজি, স্পেশাল ব্রাঞ্চ, বাংলাদেশ পুলিশ
আইন উপদেষ্টা:- মেজবা শরীফ
অ্যাডভোকেট, বাংলাদেশ সুপ্রীম কোর্ট
সম্পাদক ও প্রকাশক: আরজে সাইমুর রহমান
নির্বাহী সম্পাদক: মো. আরমানুজ্জোহা
প্রধান কার্যালয়: ৭৮/১৮/১, সানজিদ টাওয়ার, লিফট-৯, পূর্ব রামপুরা,বৌবাজার, ঢাকা
ফোন : 01681648600, 01911459072
ই-মেইল: Swadeshnews24@gmail.com