শিরোনাম
যেভাবে মাত্র ১০ মিনিটেই ফরমালিন দূর করবেন!
সময়টা মৌসুমী ফলের। বাজারগুলোতে এখন মৌসুমী ফলে সয়লাব। বিভিন্ন রসালো ফলের মৌ মৌ গন্ধে ভরে উঠেছে চারপাশ। কমবেশি সবাই এই মৌসুমী কিনে থাকে। কিন্তু এই মৌসুমী ফলে যে রয়েছে বিষread more
দিনে ৩টি খেজুর খেলে কী হয়?
খেজুর খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই আছেন। শুধু স্বাদ ও পুষ্টিগুণ নয়, বরং রোগ নিরাময়ের জন্যও খেজুরের জুড়ি মেলা ভার। এই খাবারে প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্যকর তন্তু, মিনারেল এবংread more
নখ শক্ত করবে যেসব খাবার
নখ অনেকেই নখের গুরুত্ব দেন না, এমনকি এর যত্ন নিয়ে ভাবেন না। টাইপ করা থেকে শুরু করে বোতল খোলা পর্যন্ত নানা কাজেই নখ লাগান অনেকেই। কিন্তু অনেকের নখ এতটাই নরমread more
বাজারঘুরে রোজার বাজার
বাজারে পণ্যের দাম ওঠানামা করে। কারওয়ান বাজার ঘুরে ১৩ মে পর্যন্ত বাজারদর এখানে দেওয়া হলো।রোজার মাসে নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসের দামে কিছুটা তারতম্য দেখা যায়। তপ্ত রোদ আর হুটহাট বৃষ্টির এই আবহাওয়ায়read more
ক্যান্সারের ব্যথা কমাতে…
সময়মতো ক্যান্সার ধরা পড়লে চিকিৎসার মাধ্যমে জীবন বাঁচানো সম্ভব হয়। অনেকেই ক্যান্সার আক্রান্ত হয়ে অসহনীয় ব্যথায় ভোগে। এ থেকে উপশমের উপায় নিয়েই আজকের টিপস। হলুদ এতে আছে কিউকারমিন। এটি অ্যান্টি-ক্যান্সারread more
আলুর রস বগলের কালো দাগ দূর করে
অতিরিক্ত ঘামের কারণে কিংবা ডিওডেরান্ট ব্যবহারের কারণে আমাদের বগলের নিচের কালো দাগ হয়ে যায়। এই দাগ দূর করতে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন। তবে ভালো ফল পেতে এর সঙ্গে লেবুরread more
ঝড়-তুফানের সময় করণীয়
বাংলাদেশে প্রায় প্রতি বছরই মারাত্মক ঝড়-তুফান হয়ে থাকে। তা ছাড়াও আবহাওয়া ও জলবায়ুগত পরিবর্তনের কারণে ঝড়ের ধরনও প্রতিনিয়ত পরিবর্তিত হচ্ছে। ঝড়ের কবলে মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে মানব জীবন। তবে ঝড়েরread more
বাঙালি নারীর দিঘল চুলের যত্নে
‘চুল তার কবেকার অন্ধকার বিদিশার নিশা’—জীবনানন্দের কাব্যিক বর্ণনায় উঠে আসা বনলতা সেনকে কল্পনা করলে রূপলাবণ্যে উজ্জ্বল, দিঘলকেশী এক নারীর ছবিই ভেসে আসে চোখের সামনে। বাঙালি নারীর লম্বা, কালো চুল যেনread more
বৃষ্টির দিনে ত্বকের যত্ন
ঋতু পরিবর্তনের ধারাবাহিকতায় এখনো বর্ষা পুরোপুরি আসেনি। তবে ইতোমধ্যে গায়ে লাগতে শুরু করেছে বৃষ্টির ঝাপটা। তাই ঘর থেকে বের হওয়ার সময় ছাতার কথা যেন মাথায় থাকা চাই সবারই। কারণ, এইread more
কাঁঠালের উপকারিতা
জাতীয় ফল কাঁঠাল। গ্রীষ্মকালীন রসালো এই ফল ইতোমধ্যে বাজারে উঠতে শুরু করেছে। কাঁঠাল দামে সস্তা। এতে প্রচুর পরিমাণে শর্করা, আমিষ ও ভিটামিন এ পাওয়া যায়। কাঁঠালের ৪-৫ কোয়া থেকে ১০০read more
নগ্ন হয়ে ঘুমানোর ৪ উপকার
রাতে নগ্ন হয়ে ঘুমানোতে যে কেউ অভ্যস্থ নাও হতে পারেন। তবে নগ্ন হয়ে ঘুমাতে পারলে বেশ কিছু উপকার পাবেন। এখানে তুলে ধরা হলো তেমন কিছু উপকারের কথা। বিষয়টি জানিয়েছে ফোর্বস।read more
রাত জেগে চ্যাট করলে যা হতে পারে!
হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের একটি প্রকাশনায় বলা হয়, একজন সুস্থ মানুষ প্রতি ৯০ মিনিট পর পর ঘুমের গভীর থেকে গভীরতর ধাপের দিকে যায়। যার মধ্যে সবচেয়ে গভীর ঘুমের সময় মানুষের ফিজিওলজিক্যালread more
যেভাবে রান্না করবেন সরিষার তেলের ভুনা খিচুড়ি
বাইরে রিনিঝিনি শব্দে অঝোর ধারায় পরছে বৃষ্টি। আর এমন দিনে যে খাবারটির কথা প্রথমে মনে আসে তা হলো খিচুড়ি। আর তাই এমন বর্ষণমুখর দিনে তৈরি করে ফেলতে পারেন সরিষার তেলেরread more
যেসব ব্যায়ামে ওজন কমে না
ওজন কমাতে ব্যায়ামের কোনো বিকল্প নেই। কিছু কিছু ব্যায়াম রয়েছে যা দিনের পর দিন করে গেলেও আপনার ওজন কমবে না। ওজন কমাতে সহায়ক নয় এমন কিছু ব্যায়াম নিয়ে আজকের লেখা।read more
প্রিয়জনকে ম্যাসেজে যা বলবেন না
একসময় প্রেমিক প্রেমিকার যোগাযোগ হতো চিঠির মাধ্যমে। তারও আগে মানুষ যোগাযোগ করতো কবুতরের মাধ্যমে বার্তা আদান প্রদান করে। প্রযুক্তির বিকাশের সঙ্গে সঙ্গে এখন এগুলোর জায়গা হয়েছে মোবাইল ফোনের ক্ষুদেবার্তাসহ বিভিন্নread more
ফটো গ্যালারী
প্রধান উপদেষ্টা:- মো. সাইফুল ইসলাম
অতিরিক্ত সচিব, সুরক্ষা ও সেবা বিভাগ, স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকার
উপদেষ্টা:- মো: রফিকুল ইসলাম (অব:),
সাবেক ডিআইজি, স্পেশাল ব্রাঞ্চ, বাংলাদেশ পুলিশ
আইন উপদেষ্টা:- মেজবা শরীফ
অ্যাডভোকেট, বাংলাদেশ সুপ্রীম কোর্ট
সম্পাদক ও প্রকাশক: আরজে সাইমুর রহমান
নির্বাহী সম্পাদক: মো. আরমানুজ্জোহা
প্রধান কার্যালয়: ৭৮/১৮/১, সানজিদ টাওয়ার, লিফট-৯, পূর্ব রামপুরা,বৌবাজার, ঢাকা
ফোন : 01681648600, 01911459072
ই-মেইল: Swadeshnews24@gmail.com