শিরোনাম
আনজারা ব্রাইডাল বনানীর নতুন শাখার উদ্বোধন
সম্পাদনায়-আরজে সাইমুরঃ আজ বনানীর ১১ নম্বর সড়কে অবস্থিত শাখাটি স্বাস্থ্যবিধি মেনে উদ্বোধন করা হবে। উদ্বোধনী অনুষ্ঠানের দুটো পর্ব থাকছে। প্রথম অংশে বেলা ২টা থেকে শুরু হবে পিঠা উৎসব। যা চলবে read more
হাত ধোয়ার আবার নিয়ম কী!
মহামারি করোনায় গত কয়েক দিনে মৃত্যু ও আক্রান্তের সংখ্যা আগের চেয়ে অনেক বেড়েছে। দীর্ঘ একটি বছর বিশ্ববাসী করোনার সঙ্গেই বাস করছে। আর এই এক বছরে ভয়াবহ করোনাভাইরাসে মারা গেছে ১৩read more
সুস্থ থাকতে কোন সময় হাঁটবেন?
করোনাকালে অনেকেই চলাচল কমিয়ে দিয়েছেন। তবে সুস্থ থাকতে হলে হাঁটার বিকল্প নেই। হাঁটলে মানসিক ও শারীরিক অবস্থা উভয়েই ভালো থাকে। নিয়ম মেনে হাঁটলে মেদের সমস্যা, ওজন কমানো, মানসিক অস্থিরতা, শরীরেরread more
পায়ের গোড়ালি ও তালুতে ব্যথা হলে যা করবেন
প্লান্টার ফাসা হলো পায়ের গোড়ালি থেকে আঙুল পর্যন্ত একটি শক্ত লিগামেন্ট বা টিস্যুর চ্যাপ্টা ব্যান্ড, যা আমাদের পায়ের বাঁক (আর্চ)কে সাপোর্ট দিয়ে থাকে। এই শক্ত লিগামেন্টে স্ট্রেইন বা চাপের কারণেread more
ঘন ঘন গ্যাস হচ্ছে? তিন খাবার বুঝেশুনে খান
পেটের মধ্যে হুড়মুড় করা আর একটু পর বায়ু ছাড়া কার বা ভালো লাগে। তবে খাদ্যাভ্যাসের কারণে এই সমস্যায় পড়েন অনেকেই। গ্যাস অম্বলের সমস্যা আর মুঠো মুঠো নিজের মতে ওষুধ খেয়েread more
ফটো গ্যালারী
উপদেষ্টা: মো: রফিকুল ইসলাম,
ডিআইজি, স্পেশাল ব্রাঞ্চ, বাংলাদেশ পুলিশ
সম্পাদক ও প্রকাশক: আরজে সাইমুর রহমান
প্রধান কার্যালয়: ৮৪, এলজি-বাটারফ্লাই ভবন, ওয়ায়লেস মোড়, মগবাজার, ঢাকা
সম্পাদকীয় কার্যালয়-
২৪/এ স্কাই লার্ক পয়েন্ট ১০ তলা, বিজয় নগর, ঢাকা।
ফোন : 01681648600, 01911459072
ই-মেইল: Swadeshnews24@gmail.com