প্রতিদিন, প্রতি ঘন্টায় আমরা নিজেদের কিছু বদঅভ্যাসের অনুগত হয়ে জীবনযাপন করছি। আপনার লাগামছাড়া চকলেট আসক্তি অথবা পড়ে পড়ে ঘণ্টার পর ঘন্টা ঘুমানোর অভ্যাস দেখে অনেকেই ভ্রু কুঁচকে ফেলেন, আপনার নিজেরও
বিশেষ করে বেশিরভাগ স্বামীই আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন স্ত্রীর প্রতি আর আকর্ষণ অনুভব করতে থাকেন অন্য নারীদের প্রতি। অনেকে জড়িয়ে যান পরকীয়াতেও! স্ত্রীর ওজন বৃদ্ধি, সন্তান হওয়া, কিংবা স্রেফ “একঘেয়ে লাগছে”
সম্পাদনায়-সাইমুর রহমান, স্বদেশ নিউজ২৪.কম: কথা নেই বার্তা নেই, একদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখলেন মুখ ভর্তি ব্রণ। এখন? ব্রণ হবার জন্য সবার প্রথমে দোষ পড়বে আমাদের ওপরেই, কারণ ঠিকমতো খাওয়া
কাজের ফাঁকে আপনি খেয়ালই করেননি। যখন খেয়াল করলেন, তখন অনেক দেরি হয়ে গেছে। প্রতারণা নামক চারা গাছটি ডালপালা মেলে অনেক বড় হয়েছে। অনেক শখে গড়া সম্পর্কটি হয়তো বিসর্জন দিতে হবে
সম্পাদনায়-সাইমুর রহমান, স্বদেশ নিউজ২৪.কম:সুস্থতার জন্য দিনে দিনে অন্তত আট গ্লাস পানি পান করতে হবে। কিন্তু এটা আসলে একধরনের প্রচলিত পৌরাণিক। এই ধারনার পেছনে কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই— সাম্প্রতিক এক গবেষণায়
মা হবার অনুভূতি তুলনাহীন। নিজের সন্তানের দেখাশোনা নিজের হাতেই করতে ভালবাসেন মায়েরা। খাওয়ানো, গোসল করানো, ঘুম পাড়ানো, বাচ্চার ব্যবহার্য জিনিসপত্র পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার মতো কাজ করতে করতে বারবার মনে হয়, যা
ত্বকের কালো দাগ নিয়ে আমাদের চিন্তার শেষ নেই। বাজারে কালো দাগ দূর করার জন্য আছে নানা ব্যান্ডের নানা ক্রিম। আবার অনেকেই কালো দাগ ঢাকার জন্য বিভিন্ন কসমেটিকস ব্যবহার করে থাকেন।
সফল হতে কে না চায়? কিন্তু বলাই বাহুল্য যে সবাই সফল হয়ে উঠতে পারেন না জীবনে। কারণ সবাই জানেন না চারপাশে ছড়িয়ে-ছিটিয়ে থাকা জিনিসগুলোকে কী করে একটা ফ্রেমের ভেতরে এনে
সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান, স্বদেশ নিউজ২৪.কম: একজন মানুষের সৌন্দর্য কি দেখে প্রথমে নির্ধারণ করা হয়? অবশ্যই তার মুখমণ্ডল দেখে। প্রথম দেখায় সকলেই মানুষটির রূপটাই দেখতে পছন্দ করেন। বিশেষ করে চোখের সৌন্দর্য
সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান, স্বদেশ নিউজ২৪.কম: “সুগন্ধি” নারী পুরুষ সবার অনেক পছন্দের প্রসাধনী। নানা গন্ধের নানা ব্রান্ডের সুগন্ধি বাজারে পাওয়া যায়। কিন্তু সব সুগন্ধি কি আপনার পছন্দের বা সব সুগন্ধি কি আপনার
একজন মানুষের হাতের লেখা, চাল-চলন, হবি এসব থেকে কিছুটা হলেও বোঝা যায় তার ব্যক্তিত্ব কেমন। কিন্তু তার সেলফিগুলো থেকেও যে আঁচ করে নেওয়া যায় তার ব্যক্তিত্ব তা জানা গেছে সম্প্রতি।
প্রতিদিনই তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ার ইচ্ছে থাকলেও কিছুতেই সময়মত ঘুমাতে যাওয়া হয়না। কোনো না কোনো কারণে দেরী হয়েই যায়। আবার সময়মত ঘুমানোর জন্য বিছানায় গেলেও এপাশ ওপাশ করে ঘুম আসে না।
সকল পুরুষই চান সুন্দরী নারীদের মন জয় করতে, নিজের প্রেমিকা বা স্ত্রী হিসাবে একজন সুন্দরী নারীকে কামনা করেন সকল পুরুষ। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে, কীভাবে জয় করবেন সুন্দরী নারীর মন? বলাই
Insomnia বা অনিদ্রা হচ্ছে ঘুমের একটি রোগ যার বৈশিষ্ট্য হচ্ছে ঘুম না হওয়া বা বিভিন্ন সমস্যায় ঘুমাতে না পারা। এর ফলাফল স্বরূপ দিনের বেলায় অলসতা, দুশ্চিন্তা, মাথা ব্যাথা, বিষন্নতা, ত্রুটিপূর্ণ
যে হারে ব্যবহার বাড়ছে, কিছু জিনিষ না জানালেই নয়। আবার আসছে 3G, 4G, 5G !!!! এখানে পুরুষত্বটাকে হাইলাইট করা হলো । ” অনেকটা আঁতকে ওঠার মতো হলেও এবার দীর্ঘ গবেষণার