Category: লাইফ স্টাইল

লিম্ফিডিমা প্রতিরোধে যা করতে হবে – যেপাশে অপারেশন হয়েছে, সেপাশের সংলগ্ন বাহু বা হাতে সব ধরনের ইনজেকশন, টিকা, রক্ত পরীক্ষার জন্য রক্ত নেওয়া, রক্তচাপ মাপা যাবে না। – ভারী জিনিস…

আমড়া একটি সুপরিচিত ও জনপ্রিয় দেশীয় ফল। আমড়াতে রয়েছে অনেক পুষ্টি যা প্রায় তিনটি আপেলের পুষ্টির সমান। আপেলের চাইতে আমড়াতে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম ও আয়রনের পরিমাণ বেশি রয়েছে। পুষ্টি বিজ্ঞানীদের মতে,…

ভাল হাড়ের জন্য চাই প্রচুর ভিটামিন-কে, আর এরকম প্রচুর ভিটামিন-কে পাবেন সবুজ শাকসবজিতে। হার্ভার্ড-এর একদল বিজ্ঞানী দেখেন যে, হিফ জয়েন্ট ভাঙনে যে প্রচুর ভিটামিন-কে-এর প্রয়োজন তা আপনি অর্ধকাপ গাঢ় সবুজ…

এমন দিনতো আসবেই যখন রাজধানীতে এক স্থান থেকে অন্য স্থানে যেতে হেলিকপ্টার ব্যবহার করা হবে। সেইসব দিনের কথা আগাম চিন্তা করেই বসানো হয়েছে হেলিপ্যাড। কিন্তু যারা মূল ঢাকা থেকে ফ্লাইওভারে…

চা নিঃশ্বাসকে সতেজ করে তোলে এবং মুখের ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে বলে অভিমত ব্যক্ত করেছেন নিউইয়র্ক পেস ইউনিভার্সিটির গবেষক মিলটন। সবুজ চা ভাইরাসের বিরুদ্ধে টুথপেস্ট ও মাউথওয়াশের কার্যকারিতা অনেক গুণ…

চীনের দক্ষিণাঞ্চলীয় ইউনান প্রদেশে রিখটার স্কেলে ৬ দশমিক ১ মাত্রার ভূমিকম্পের আঘাতে নিহতের সংখ্যা বেড়ে ৩৮১ জনে দাঁড়িয়েছে। আহত হয়েছেন ১ হাজার ৮৯১ জন। নিখোঁজ রয়েছেন ৩ জন। ২৯ হাজার…

স্তন ক্যান্সার দুইভাবে সার্জারি করা যায়- এক· স্তন রেখে শুধু ক্যান্সার পিণ্ডটি কেটে ফেলা এবং সঙ্গে সঙ্গে ক্যান্সার পিণ্ডের সংলগ্ন সুস্থ-স্বাভাবিক টিস্যুর কিছুটা কেটে বাদ দেওয়া। এ ধরনের সার্জারিকে বলে…

কেমোথেরাপি ক্যান্সার-কোষ ধ্বংস করে। কিন্তু হরমোন থেরাপি হিসেবে ব্যবহৃত ওষুধ শরীরের স্বাভাবিক কাজে বিঘ্ন সৃষ্টি করে এবং ক্যান্সার-কোষ জ্নাতে বাধা দেয়। হরমোন হলো প্রাকৃতিক রাসায়নিক যৌগ, যা শরীরের বিভিন্ন কাজের…

Initiated in 1930 by a greeting card company, Friendship Day has become a global phenomenon today. Although the official day set by the UN General Assembly for International Friendship day…

বাংলাদেশের বিতর্কিত লেখিকা তসলিমা নাসরিনের ভারতে বসবাসের ভিসা বাতিলের সিদ্ধান্ত প্রত্যাহার করে তাকে ভারতে স্থায়ীভাবে বসবাস করার ভিসা প্রদান করার দাবি জানিয়েছেন ভারতের প্রেস কাউন্সিলের চেয়ারপার্সন ও সাবেক বিচারপতি মারকান্ডে…

The truism that friends are the family you choose may be more accurate than you might suppose. A study published on Monday found that people are apt to pick friends…

একত্রিশ বছর পর স্বপ্নের পুরুষকে খুঁজে পেলেন ম্যান্ডি অ্যাশফোর্থ। সেই ১৯৮২ সালে তিনি ডেটিং করেছিলেন ব্যারি মোট নামের এক কিশোরের সঙ্গে। তারপর দু’জনের মধ্যে দূরত্ব বেড়ে যায়। কিন্তু ম্যান্ডি তার…

এই রোদ এই বৃষ্টি, সাথে ভ্যাঁপসা গরমে অনেক ক্ষতি হয় মাথার ত্বকে। মাথার ত্বক ঘেমে যাওয়া, সহজে চুল না শুকানো ইত্যাদি সমস্যায় মাথার ত্বকের ও চুলের অনেক বেশি ক্ষতি হয়।…

যুক্তরাজ্যের গবেষকদের এক গবেষণায় দেখা গেছে, রাত জেগে কাজ করলে দেহের স্বাভাবিক প্রক্রিয়ায় ব্যাপক ধস নামে। অপূরণীয় ক্ষতি হয় দেহের। গবেষকরা সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এমন তথ্যই পেয়েছেন।রাতের বেলায় কাজের সঙ্গে…

মেষ (মার্চ ২১-এপ্রিল ১৯): যে ঘটনায় আপনার হাত নেই সেই ঘটনা নিয়ে না ভাবাই বুদ্ধিমানের কাজ। বিশেষ কোনো পারিবারিক সমস্যায় ভুগছেন। সকাল থেকেই এসব ভেবে যে হতাশা তৈরি হয়েছে আপনার…