Category: লাইফ স্টাইল

কোন লক্ষণগুলো দেখে বুঝবেন আপনার হার্নিয়া আছে

অনেকেই ভুগে থাকেন হার্নিয়ার সমস্যায়। আমাদের পেটের কিছু অংশ আছে যেগুলো আশেপাশের অংশ থেকে অপেক্ষাকৃত দুর্বল থাকে। পেটের ভিতরের চাপ যদি বেশি হয়, যেমন-অনেকদিনের পুরনো হাঁচি-কাশি বা কোষ্ঠকাঠিন্য আছে, তাদের…

তীব্র গরমে প্রশান্তি দেয় নারকেল দুধ

নারকেল দুধগরম পড়লেই শরীরে পানির চাহিদা বাড়ে। উচ্চ রক্তচাপ কমানোসহ তৃষ্ণা মেটাতে নারকেল দুধ দারুণ কার্যকর উপায় হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, নারকেল দুধে দারুণ উপকার। রান্নায় এ দুধের ব্যবহার তো…

তারুণ্যের টি শার্ট

ছবি : আসাদ, মডেল : সাদ, সান। ঋতু চক্রের পরিক্রমায় প্রকৃতিতে এখন চলছে গ্রীষ্মকাল। গ্রীষ্মকাল মানেই খরতপ্ত আবহাওয়া, এই আবহাওয়া উপযোগী পোশাকই ফ্যাশান হাউজগুলোতে শোভা পাচ্ছে। সে হিসেবে প্রতিটি ফ্যাশন…

এই ঈদে ব্যাঙ’এ মাশরাফি

যেকোনো উৎসবকে নান্দনিক করতে ফ্যাশন হাউস ‘ব্যাঙ’ উৎসবনির্ভর পোশাকের আয়োজন করে থাকে। বরাবরের মতো এবারও ব্যাঙ ঈদ উল ফিতরের উৎসবকে মুখর করতে আরামদায়ক পোশাক তৈরিতে ব্যস্ত। গ্রীষ্ম ঋতুর অসহনীয় গরমে…

ঈদবাজার পোশাকে যুগলবন্দী

একসময় যুগল পোশাক হতো দুই ভাই বা বোনের এর ধারাবাহিকতায় এসেছে যুগল পোশাকের চল ঈদে এ ধরনের পোশাকের কদর বেশি রাজধানীর ওয়ারী থেকে সাবরিনা-হোসেন দম্পতি এসেছেন বেইলি রোডের একটি ফ্যাশন…

ঈদ সকালের নাশতা

একটু ভিন্নধর্মী খাবারের আয়োজন ঈদের সকালে নিয়ে আসবে নতুনত্ব। অতিথি আপ্যায়নেও পাবেন প্রশংসা। তেমনই কিছু খাবারের রেসিপি দিয়েছেন জেবুন্নেসা বেগম। ক্রিম ব্রোলে উপকরণ: ডিম ৪টি, চিনি ৪ টেবিল চামচ, দুধ…

কিনি ঈদের গয়না

ঈদকে ঘিরে জমে উঠেছে গয়নার বাজার। জার্মান রুপা, কড়ি, মাটি, কাঠ, পুঁতি, সুতা, হাড়, পাখির পালক, কাপড়, পমপম ইত্যাদি। উপকরণের শেষ নেই। ঈদে গয়নার বাজারে ঢুকলে এই উপকরণগুলোই দেখতে পাবেন।…

পুষ্টি ঠিকঠাক ইফতারি

ওটস হতে পারে স্বাস্থ্যকর ইফতারি। মাসে তিনটি সময়ের মাধ্যমে খাবার খাওয়া হয়ে থাকে। সাহ্‌রি, ইফতার ও রাতের খাবার। এই তিনটি সময়ের মধ্যে রোজাদারকে তাঁর দৈনিক পুষ্টি চাহিদা পূরণ করতে হয়।…

অস্থির গরমে স্বস্তির এসি

গরমে অস্বস্তির সঙ্গে বাড়তে পারে ঝামেলা। মনে হতে পারে, ঝামেলার সঙ্গে আবার গরমের সম্পর্ক কী। হ্যাঁ, গরমের সঙ্গে ঝামেলার অনেক আগে থেকেই বন্ধুত্ব, আপনি চাইলেও তা এড়িয়ে যেতে পারবেন না।…

ঢাকায় ব্লক-বাটিক দোকানে ব্যস্ততা

শুরু হলো পবিত্র রমজান। পাশাপাশি ঈদুল ফিতরের উৎসব উদ্‌যাপনের প্রস্তুতিও শুরু হয়েছে ঘরে ঘরে। চিরাচরিত রেওয়াজ অনুসারে এই ঈদে পোশাক-আশাক কেনার উদ্যোগটাই থাকে প্রধান। হাল আমলে তৈরি পোশাকের প্রতিই ক্রেতাদের…

তানজিলা’স এক্সক্লুসিভের শাড়ির ঈদ কালেকশন

পুরুষতান্ত্রিক সমাজে শ্রেষ্ঠ সম্পদের নাম মা। সেই ‘মা’ নারী সমাজের পথিকৃৎ। সফলতার মলাটে বাঁধানো এক রঙিন ডায়েরি। মাটির ঘর থেকে মহাকাশে ছুটে চলা বিমান আজ তাদের দখলে। সভ্যতার প্রতিটি পাতায়…

ওজন কমানোসহ কালিজিরার তিন হালি গুণ

কালিজিরা পেটের জন্য ভালো। আছে আরও নানা গুণ। মসলা বা উপকারী ঔষধির কথা উঠলেই কালো কালো এই মিহি দানার নামটা আসে। কালিজিরা সবচেয়ে বেশি কাজে লাগে ওজন কমাতে। যাঁরা সঠিক…

যেভাবে মাত্র ১০ মিনিটেই ফরমালিন দূর করবেন!

সময়টা মৌসুমী ফলের। বাজারগুলোতে এখন মৌসুমী ফলে সয়লাব। বিভিন্ন রসালো ফলের মৌ মৌ গন্ধে ভরে উঠেছে চারপাশ। কমবেশি সবাই এই মৌসুমী কিনে থাকে। কিন্তু এই মৌসুমী ফলে যে রয়েছে বিষ…

দিনে ৩টি খেজুর খেলে কী হয়?

খেজুর খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই আছেন। শুধু স্বাদ ও পুষ্টিগুণ নয়, বরং রোগ নিরাময়ের জন্যও খেজুরের জুড়ি মেলা ভার। এই খাবারে প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্যকর তন্তু, মিনারেল এবং…

নখ শক্ত করবে যেসব খাবার

নখ অনেকেই নখের গুরুত্ব দেন না, এমনকি এর যত্ন নিয়ে ভাবেন না। টাইপ করা থেকে শুরু করে বোতল খোলা পর্যন্ত নানা কাজেই নখ লাগান অনেকেই। কিন্তু অনেকের নখ এতটাই নরম…