জেনে নিন কাঠবাদামের ৭টি বিস্ময়কর গুণ
বাদামের মধ্যে কাঠবাদাম বেশ জনপ্রিয়। কাঠবাদাম সম্পর্কে অনেকের ভুল ধারণা রয়েছে। অনেকে মনে করেন কাঠবাদামে প্রচুর ফ্যাট আছে যা দেহে মেদ জমিয়ে থাকে। কিন্তু এটি একটি ভুল ধারণা। বরং কাঠবাদাম ওজন কমাতে সাহায্য করে। কাঠবাদামের পুষ্টি গুণের কারণে একে সুপার ফুড বলা হয়ে থাকে। কাঠবাদাম এমন একটি খাবার যা প্রতিদিন খাওয়ার ফলে আপনার ব্লাড প্রেসার […]
প্রতিরক্ষা খাতের স্বচ্ছতা ও জবাবদিহিতায় ‘উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ’ বাংলাদেশ
প্রতিরক্ষা খাতের দুর্নীতি ও স্বচ্ছতার মানদন্ডে বাংলাদেশের অবস্থান ‘ডি’ সারিতে। যা দেশের প্রতিরক্ষা খাতের স্বচ্ছতা ও জবাবাদিহিতার ক্ষেত্রে ‘উচ্চ ঝুঁকি’ নির্দেশ করে। এটা মানদণ্ডের ভিত্তিতে সর্বোচ্চ এবং সর্মনিম্ন ঝুঁকিপূর্ণ এলাকা হচ্ছে জনবল কাঠামো। যা ‘সি’ সারিতে অবস্থান করছে। এছাড়া আর্থিক, রাজনৈতিক ও ক্রয় সংক্রান্ত মানদণ্ডে বাংলাদেশের অবস্থান ‘ই’ সারিতে। এশীয়-প্রশান্ত মহাসাগরীয় ১৭টি দেশের প্রতিরক্ষা খাতের […]
জেনে নিন,ত্বক ফর্সা রাখার কার্যকরী জরুরী টিপস!
সম্পাদনায়-আরজে সাইমুর, স্বদেশ নিউজ২৪.কম: সৃষ্টিকর্তা আপনাকে যে চেহারা দিয়েছে তা পরিবর্তন বা সুন্দর করা সম্ভব নয় তবে মানুষের যে চেহারা তা চিরকাল সুন্দর থাকে না। তাই চেহারার এই সৌন্দর্য ধরে রাখতে হলে আপনাকে কিছু টিপস অনুসরন করতে হবে। এতে অবশ্য আপনার চেহারা ভালো থাকবে। ১। সূর্যের তাপ থেকে দূরে থাকাঃ সূর্যের তাপ থেকে সব সময় নিজের […]
ইউরোপ আমেরিকায় এ ভাবে গরু জবেহ হয়, এটা কি হারাম নয়??
ইউরোপ আমেরিকায় এ ভাবে গরু জবেহ হয়, এটা কি হারাম নয়?? সেই আমনবিক ভিডিওটি দেখুন-
নেদারল্যান্ডসে প্রধানমন্ত্রীকে লাল গালিচা সংবর্ধনা
নেদারল্যান্ডসের প্রধানমন্ত্রী মার্ক রুটের আমন্ত্রণে সেদেশে ৩ দিনের সরকারি সফরে নেদারল্যান্ডসে পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। বিমান বাংলাদেশ এয়ারলাইন্সের একটি বিশেষ ফ্লাইটে হেগের স্থানীয় সময় মঙ্গলবার রাত সাড়ে ৮টায় নেদারল্যান্ডসের শিফল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে পৌঁছান শেখ হাসিনা ও তার সফরসঙ্গীরা। বিমানবন্দরে বাংলাদেশের প্রধানমন্ত্রীকে লাল গালিচা সংবর্ধনা দেওয়া হয়। ডাচ অবকাঠামো ও পরিবেশ মন্ত্রী মেলানি শুল্টজ ভান হায়েজেন, […]
বাংলাদেশের বাজারে লেনোভো ব্র্যান্ডের নতুন টাচ আলট্রাবুক
অত্যাধুনিক বৈশিষ্ট্যের সমন্বয়কৃত লেনোভো ব্র্যান্ডের ইয়োগা ৫০০ সিরিজে টাচ আলট্রাবুক এসেছে বাংলাদেশের বাজারে। প্রযুক্তিপণ্য প্রতিষ্ঠান গ্লোবাল ব্র্যান্ড (প্রা:) লিমিটেড পণ্যটির পরিবেশক। বিশেষকরে স্টাইলিশ মাল্টিমোড (ল্যাপটপ,স্ট্যান্ড, টেন্ট ও ট্যাবলেট) সিস্টেম ছিমছাম গড়নের ল্যাপটিকে করে তুলেছে অসাধারণ। এছাড়া উইন্ডোজ ৮.১ এর অরিজিনাল ভার্সনের এই ল্যাপটপে ব্যাকলিট কী বোর্ড থাকায় রাতে কাজের উপযোগী। পণ্যটির হার্ডডিস্ক ৫০০ জিবি এবং […]
৪৪ মাস পর আইএসপি লাইন্সেস পেল ৬ প্রতিষ্ঠান
দেশজুড়ে ব্রডব্যান্ড ইন্টারনেট সেবা দেওয়ার জন্য বাংলাদেশ টেলিযোগাযোগ রেগুলেটরি কমিশনের (বিটিআরসি) কাছে আবেদন জমা দেওয়ার প্রায় ৪৪ মাস পর আইএসপি লাইন্সেস পেল ৬ প্রতিষ্ঠান। ২০১২ সালের ১৭ মার্চ থেকে এ লাইন্সেস দেওয়া বন্ধ রয়েছে। এখনও প্রায় ৫ শতাধিক প্রতিষ্ঠান লাইসেন্সের অপেক্ষায় রয়েছে বলে বিটিআরসি সূত্রে জানা গেছে। তবে আগামীতে ধারাবাহিকভাবে অন্যান্য প্রতিষ্ঠানগুলোকে আইএসপি লাইসেন্স দেওয়া […]
দেশে মোবাইল ব্যাংকিংয়ের গ্রাহক ২ কোটি ৯২ লাখ
মোবাইল ব্যাংকিংয়ের নিবন্ধিত গ্রাহক ৩ কোটি ছুঁই ছুঁই। গত এক মাসেই বেড়েছে প্রায় সাড়ে ৯ লাখ গ্রাহক। আগস্ট মাসে নিবন্ধিত গ্রাহকসংখ্যা ছিল ২ কোটি ৮২ লাখ ৫৭ হাজার। আর সেপ্টেম্বর মাসে তা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ২ কোটি ৯২ লাখ ১২ হাজারে। সে হিসাবে এক মাসের ব্যবধানে গ্রাহকসংখ্যা বেড়েছে ৩.৩৮% বা ৯ লাখ ৫৫ হাজার। খবর দৈনিক […]
মেকআপের ভুলগুলো শুধরে নেয়ার সহজ ১০ কৌশল
বিয়ের দাওয়াত বা প্রতিদিনকার সাজে মেকআপ মেয়েদের নিত্যদিনের সঙ্গী। বেশিরভাগ মেয়েরা মেকআপ ছাড়া ঘর থেকে বের হন না। অনেক সময় তাড়াহুড়া করে করতে গিয়ে ভুলভাবে মেকআপ করে ফেলেন। তখন উপায়? আবার প্রথম থেকে মেকআপ করা শুরু করতে হয়। অথচ হাতে তেমন সময়ও থাকে মেকআপ ঠিক করার। তারচেয়ে সহজ কিছু উপায় মাথায় রাখলে মেকাআপে ভুল হবে […]
জেনে রাখুন পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS) সম্পর্কে দরকারি কিছু তথ্য A
পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম(PCOS)সম্পর্কে লিখা পর্ব-১ এ আপনাদের জানিয়েছিলাম PCOS কি, এর কারন, লক্ষণ, জটিলতা ইত্যাদি সম্পর্কে। এই পর্বে জানাচ্ছি এর চিকিৎসা এবং খাদ্য ব্যবস্থা সম্পর্কে। PCOS থাকা নারীর অস্বাভাবিক ওজন বৃদ্ধি পাওয়া থেকে শুরু করে বাচ্চা না হওয়ার মতো বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় ভোগেন। যদিও এই সমস্যাটি ডায়াবেটিস বা কিডনি রোগের মতো নিরাময় যোগ্য নয় তবে […]
মায়েদের ব্যস্ত জীবনকে সহজ করে তোলার ১৫টি টিপস
ব্যস্ততম দিনে যখন পরিস্থিতি আমাদের অনুকূলে থাকেনা তখন মনে হয় যে, যদি এমন কিছু সহজ উপায় থাকতো যাতে কাজগুলো আরো সহজে ও কম সময়ে করে ফেলা যেত! বিশেষ করে ছোট বাচ্চার মায়েদের অবস্থা বেশি নাকাল হয় । তাদের জন্য এমন কিছু সহজ টিপস আজ জেনে নেই আসুন। যা জানার পর আপনার মনে হবে, “ইশ আমি […]
রানা প্লাজা’ চলচ্চিত্রের প্রদর্শন স্থগিত
বহুল আলোচিত চলচ্চিত্র ‘রানা প্লাজা’ আবারও উদ্যোগ নিয়েছিলো মুক্তি দেওয়ার। হাইকোর্ট থেকে একটি রায়ও এনেছিলো তারা। কিন্তু শেষ পর্যন্ত প্রজ্ঞাপন জারি করে রানা প্লাজা চলচ্চিত্রের প্রদর্শন নিষিদ্ধ করলো তথ্যমন্ত্রণালয়। ৩ নভেম্বর তথ্য মন্ত্রণালয় এক প্রজ্ঞাপনের মাধ্যমে জানিয়েছে, ‘রানা প্লাজা’ চলচ্চিত্রটির প্রদর্শন সমগ্র বাংলাদেশে স্থগিত করা হয়েছে।’ প্রজ্ঞাপনে জানানো হয়, ‘‘রানা প্লাজা’ চলচ্চিত্রের বিষয়ে সেন্সর আপিল […]
এশিয়ান ইন্টারন্যাশনাল মাল্টিমিডিয়ার প্রথম অবদান
দীর্ঘ ধারাবাহিক ‘পালংক’ দিয়ে যাত্রা শুরু করলো এশিয়ান টিভির অঙ্গ প্রতিষ্ঠান ‘এশিয়ান ইন্টারন্যাশনাল মাল্টিমিডিয়া’ প্রোডাকশন হাউজ। এ উপলক্ষে একটি সংবাদ সম্মেলন এর আয়োজন করা হয়। সম্মেলনে এশিয়ান টেলিকাস্ট লিঃ এর চেয়ারম্যান আলহাজ মো. হারুন-উর-রশিদ বলেন, ‘এখন থেকে বড় বাজেটে নানা বৈচিত্রের অনুষ্ঠান, নাটক, সিনেমা, দেশে-বিদেশে ইভেন্ট এর কাজ করবে ‘এশিয়ান ইন্টারন্যাশনাল মাল্টিমিডিয়া’ প্রোডাকশন হাউজ।আর যাত্রার […]
ক্রিস কেয়ার্ন্সের অভিযোগ অস্বীকার
নিউজিল্যান্ডের সাবেক ক্রিকেটার ক্রিস কেয়ার্ন্সের বিপক্ষে আদালতে সাক্ষ্য দিয়েছেন ব্রান্ডন ম্যাককালাম, ড্যানিয়েল ভেটরি, রিকি পন্টিং, লু ভিন্ডেন্টের মতো ক্রিকেটাররা। কেয়ার্ন্সের বিপক্ষে বেশ শক্ত তথ্যই পাওয়া গেছে। সকল সাক্ষীরাই বলেছেন কেয়ার্ন্স নিজেই ম্যাচ ফিক্সিংয়ের প্রস্তাব দিয়েছিলেন তাদের। অন্যান্যদের সাক্ষ্য শেষ হওয়ার পরে, মঙ্গলবার কেয়ার্ন্স আত্মপক্ষ সমর্থনে সাক্ষ্য দিয়েছেন আদালতে। ইংল্যান্ডের সাউথওয়ার্ক ক্রাউন আদালতে ‘এসব সত্য না’ […]
আর বড় স্বপ্ন দেখেন না রাজ্জাক
এখন কোন আশা-টাশা নেই। আমি চেষ্টা করি, যখন যেটা সামনে আসে সেটা ভালো খেলার। আর জাতীয় দলের ব্যাপারটা ম্যানেজমেন্ট জানে। আমার কাজ যেটা সেটাই করি। নিজের জন্য খেলি, মানসিক শান্তির জন্য খেলি।’- জাতীয় দলে সুযোগ পাওয়া নিয়ে কতটুকু আশাবাদী, উত্তরে এগুলোই বললেন বাংলাদেশের ইতিহাসে অন্যতম সেরা অফস্পিনার আব্দুর রাজ্জাক। জাতীয় লিগের চলতি মৌসুমের তার অধিনায়কত্বেই […]