Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ যেসব খাবারে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় April 7, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান আমরা জানি ক্যান্সার আমাদের জীবনের জন্য কতটা হুমকি নিয়ে আসে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায় সামনের সময়গুলোতে ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা আরও বাড়বে। এই যখন অবস্থা, আমরা আতঙ্কিত হয়ে যাচ্ছি। কিন্তু…
লাইফ স্টাইল সর্বশেষ টাটকা মাছ চিনবেন যেভাবে April 7, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান মাছ কিনতে গেলে ঠকে যান এমন মানুষের সংখ্যা নেহায়েত কম নয়। অনেক সাবধানতা অবলম্বন করে মাছ কিনে বাসায় নেওয়ার পর দেখা যায় মাছটা পঁচা। কিন্তু যদি জানা থাকে তাজা মাছ…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ বৈশাখী সাজে সারাদিন April 7, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান আর কয়েকদিন পরে চলে আসবে নতুন বৈশাখ। তাই একে বরণ করে নিতে চলছে পুরোদমে প্রস্তুতি। বাংলার নতুন বছরের সাজে বাঙালি সাজবে না তাকি হয়? এবারের বৈশাখে যেহেতু প্রচণ্ড গরম থাকবে…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ নিয়মিত আপেল খাওয়ার ৫টি উপকারিতা April 5, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান খিদে পেলেই তো হাতে তুলে নিচ্ছি বার্গার অথবা পিৎজা। পেট ভরলেই ভেবে নেই শরীরও ভরলো। যদিও, এটি খুবই ভুল ধারণা। আসলে এই ধরনের খাবারগুলো আমাদের শরীরকে আরও খারাপের দিকে ঠেলে…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ গরমে লেবুর শরবতের ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা April 5, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান গরমে তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত শরীর, ঠিক তখনই এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়। শুধু শরবত হিসেবেই নয়, ওজন কমাতেও অনেকেই সকালে লেবুর শরবত খান। কিন্তু জানেন কি লেবুর…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ ঘরোয়া উপায়ে ব্রণের সমস্যা সমাধান April 5, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান ত্বকের ঔজ্জ্বল্য এবং সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় ব্রণ। সাধারণত গাল, কপাল, কাঁধ, বুক, নাক, গলায় ব্রণ হয়ে থাকে। বেশিরভাগ মানুষই অনেক চেষ্টা করেও এর থেকে মুক্তির উপায় খুঁজে পান না।…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ স্বাস্থ্য ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে ঢেঁড়স April 2, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান ঢেঁড়স পুষ্টি গুণে সমৃদ্ধ একটি সবজি। এটি গরমের সবজি হিসেবে পরিচিত হলেও আজকাল সারা বছরই পাওয়া যায়। এতে অল্প পরিমানে ক্যালরি, কার্বোহাইড্রেট থাকে। এতে বিদ্যমান প্রোটিন ও আঁশ শরীরের জন্য…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ ঘরে বসেই বানান হাড়ি কাবাব April 2, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান বারবিকিউ মেকার কিংবা কয়লার চুলা সচরাচর হাতের কাছে পাওয়া যায় না। কিন্তু হাড়ি কাবাব বানাতে কিন্তু এইসব ঝক্কি পোহাতে হয় না। নাম শুনেই বুঝতে পারছেন, হাড়ি কাবাব বানাতে পারবেন হাড়িতেই।…
RadioSwadesh Slider Post ফিচার লাইফ স্টাইল ‘ক্রেম দে লা ক্রেম’ কফি শপের উদ্ধোধনে সাকিব আল হাসান April 1, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান ব্যস্ত শহর ঢাকায় জাপানিজ কনসেপ্ট নিয়ে নতুন কফি শপের যাত্রা শুরু হলো। নাম ‘ক্রেম দে লা ক্রেম’ (বেস্ট অব দ্য বেস্ট)। গুলশানে ওয়েস্টিন হোটেলের ঠিক পাশেই সুন্দর ইন্টেরিয়র আর আলো-আঁধারীর…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ কেন এত বিচ্ছেদ? March 30, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান দুটি মন আর আত্নার গভীর টান থেকে গড়ে ওঠে একটি ভালোবাসার সম্পর্ক। এ যেন অদ্ভুত ভালোলাগার এক অনুভূতি। কিন্তু একটা সময় পার হলেই যেন কোথায় একটু সম্পর্কে ভাটা পড়া শুরু…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ ঘরেই বানান রসালো রসমালাই March 28, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান আমরা চাইলে ঘরেই তৈরি করতে পারি সুস্বাদু রসে ভরা রসমালাই। আর ঘরে নিজের হাতে বানানো খাবারের মজাই আলাদা। আসুন জেনে নেই, ঘরে বসে রসমালাই বানানোর উপায়- উপকরণঃ তরল দুধ- ৩…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ খালি পেটে যা করতে নেই March 28, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান কথায় আছে পেট শান্তি তো দুনিয়া শান্তি। পেট শান্তি হয় কিসে? পেট ভরা থাকলেই পেট শান্তি হয়। তবে বেশকিছু বিষয় আছে যেগুলো পেট খালি থাকা অবস্থায় করা যাবে না। জেনে…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ প্রোপোজ করতে ট্রাই করুন… March 27, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান কতোবার এরকমটা হয়েছে, মনের মানুষটিকে প্রোপোজ করতে চেয়েও পারছেন না। মনে প্রত্যাখানের ভয়! যারা এখনো সিঙ্গেল আছেন। বিশেষ করে ভীতু ছেলেমেয়েদের উদ্দেশ্যে বলছি, যদি সত্যিই প্রত্যাখানকে এতো ভয় পান, তাহলে…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ সঠিক সময়ে ডিনারের সুফল March 26, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান ডিনারের সঠিক সময় কোনটা? অনেকেই মাঝ রাতে ডিনার করেন। তবে ডাক্তাররা বলছেন, রাতের খাবারটা সূর্য ডোবার পরপরই সেরে ফেলা উত্তম। কিন্তু কেন? আসুন জেনে নিই আগেভাগে ডিনারের কয়েকটি সুফল। ১)…
Slider Post লাইফ স্টাইল সর্বশেষ পুষ্টিতে ভরপুর আখের রস March 26, 2018 এডমিন, সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান গরম কিংবা শীত যে কোনো ঋতুতেই পাওয়া যায় আখ। যা শরীরের জন্য খুব উপকারী। আখের রস পুষ্টি উপাদানে ভরপুর। এ রস প্রচুর ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও জিঙ্ক সমৃদ্ধ। এছাড়া এতে রয়েছে…
