শিরোনাম
রাতে মাত্র ১০ মিনিটের যত্নে চিরকাল স্নিগ্ধ ত্বক
ত্বকের যত্নে আমরা অনেক কিছুই করে থাকি। কারণ সুস্থ সুন্দর ত্বক আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে অনেকাংশেই। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না কোন সময়টাতে ত্বকের যত্ন নিলে আমরা সবread more
প্রতিদিনের সুস্থতায় কার্যকরী হেলথ টিপস
স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। এই স্বাস্থ্য যদি ভালো না থাকে তাহলে আপনি কি সুখে থাকবেন? পারবেন না। কারণ আপনার শরীর যদি ভালো না থাকে তাহলে কোন কিছুতেই আপনি ভালো থাকাread more
কাজিনদের মাঝে প্রেম
সাধারণত কাজিন বলতে বুঝে থাকি খালাতো, মামাতো, চাচাতো, ফুফাতো ভাইবোন। স্বভাবতই কাজিনদের মধ্যে একটা বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে ওঠে কেননা তারা প্রায় সমবয়সী হয়ে থাকে। কিন্তু ভেবে দেখুন তাদের বন্ধুত্বের সম্পর্কটিread more
আপনাকে যে কারনে প্রত্যহ বাদাম খেতে হবে!
মোঃ মোস্তাফিজুর রহমান , ডিভিএম , হাবিপ্রবি,দিনাজপুর। বাদাম, অল্প টাকাই খেতে খেতে সময় পার করার সবচেয়ে ভালো উপাই । বন্ধুত্ত ঠিক রাখতেও সহায়ক এটি । সবাই বলে কিছু খাওয়াতে নাread more
দ্রুত ওজন কমাবে স্বাস্থ্যকর এই সবুজ শাকের জুস!
ওজন কমানো নিয়ে আমাদের যত সব আয়োজন। শারীরিক ব্যায়াম থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের ডায়েটে আমাদের সারাদিনের পরিকল্পনা। কিন্তু তারপরও কমছে না ওজন। এমন সমস্যায় আছেন বহু স্বাস্থ্যবান নারী পুরুষ।read more
টুথপেস্টের ৫টি অসাধারণ ব্যবহার
দাঁতের যত্নে টুথপেস্ট কী কাজ করে, তা তো আমাদের সকলেরই জানা। কিন্তু আপনার এই দাঁত মাজার পেস্টটি যে ত্বকের পরিচর্যাতেও সমান কার্যকর তা কি জানেন? ত্বকের যত্নে টুথপেস্ট দিতে পারেread more
পরিপাক তন্ত্রের রক্ষক হবে আদা
মোঃ মোস্তাফিজুর রহমান,(ডিভিএম, হাবিপ্রবি, দিনাজপুর) আমাদের চলার পথে যে সমস্ত বিষয় প্রথমে এসে দ্বারায় তা হল স্বাস্থ্য । স্বাস্থ্যই সকল শুখের মুল । আর এই স্বাস্থ্য মাঝে মাঝে বিরম্বনার শিকারread more
জীবনে সফলতার; গোপন রহস্য
মোঃ মোস্তাফিজুর রহমান: জীবনে সফল হতে চায় না এমন লোক জগতে পাওয়াই ভার । সবাই জীবনে ভালো কিছু কর্য চায়, চায় বড় হতে, মান উন্নয়ন করতে , সবার কাছে সম্মানread more
ভেবে দেখুন এই বিষয়গুলো! অভিভাবকের অনুমতি ছাড়াই বিয়ে করতে চাচ্ছেন?
ভালোবাসা অনেক পবিত্র একটি জিনিস, কিন্তু অনেক সময় শুধুমাত্র মোহটাকেও ভালোবাসা বলে ভুল করে নেন অনেকেই। আর এই মোহের বশেই অনেক ধরণের ভুল সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেন। যা পরবর্তী জীবনের জন্যread more
মঙ্গলবারের দিনটি কেমন যাবে?
মেষ (মার্চ ২১ – এপ্রিল ১৯): আপনি এমনিতেই দেখতে অনেক সুন্দর, কিন্তু আজ একটু বেশিই সুন্দর দেখাচ্ছে। তাই মনের ভেতরেও বেশ রোমান্স কাজ করছে। এই সুযোগে পেয়ে যেতে পারেন কাছের মানুষেরread more
ভালোবাসায় যে ৫টি চরম সত্য পুরুষ কখনোই বলতে চায় না
আপনার সঙ্গীটির সাথে সবকিছু ভাগাভাগি করে নেন আপনি? ঘর, বিছানা, মন এবং সব অনুভূতিও? করবেনই বা না কেন! সেও নিশ্চয়ই তার সব অনুভূতিই শেয়ার করে নেয় আপনার সাথে? কিন্তু আপনারread more
শেষ প্রান্তে অপু বিশ্বাস
এবারের ঈদে একসঙ্গে তিনটি ছবি মুক্তি পাওয়ায় ক্যারিয়ারের একেবারে শেষ প্রান্তে চলে এসেছেন অপু বিশ্বাস। হাতে এখন তেমন একটা ছবি নেই। যে দু-তিনটি আছে তা শেষ হবে কিনা সেটাও অনেকেইread more
যৌন উত্তেজনার ভারসাম্য দেয় রসুন
প্রতিদিনই আমাদের রান্নায় রসুন ব্যবহার করা হয়। এ রসুনের আছে বহুমুখি ঔষধি গুণ। যেমন- উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। হৃৎপিণ্ড ভালো রাখে। ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাল রোগের ঝুঁকি কমায়।read more
ভালোবাসা দীর্ঘস্থায়ী করবেন কীভাবে?
ভালোবাসতে ভালোবাসে সবাই। কিন্তু ভালোবাসার সম্পর্ক দীর্ঘদিন ধরে রাখতে পারে কয়জন? প্রথম দেখায় প্রেম হয়ে যেতে পারে। সব ঠিকঠাক। কিন্তু তারপর ভুল–বোঝাবুঝির জন্য দূরত্ব সৃষ্টি হতে দেখা যায় অনেক সময়।read more
সাধারণ কিছু পরিবর্তনে আপনি হয়ে উঠতে পারেন আরও আকর্ষণীয়
বর্তমানে যেন দিনদিন আরও বেশি আকর্ষণীয় হয়ে উঠতেই নারী এবং পুরুষদের যত আয়োজন আর প্রস্তুতি। কিন্তু এতসব আয়োজনের পরিবর্তে ছোট্ট কয়েকটি পরিবর্তনে খুব সহজেই হয়ে ওঠা সম্ভব আরও বেশি আকর্ষণীয়।read more
ফটো গ্যালারী
প্রধান উপদেষ্টা:- মো. সাইফুল ইসলাম
অতিরিক্ত সচিব, সুরক্ষা ও সেবা বিভাগ, স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকার
উপদেষ্টা:- মো: রফিকুল ইসলাম (অব:),
সাবেক ডিআইজি, স্পেশাল ব্রাঞ্চ, বাংলাদেশ পুলিশ
আইন উপদেষ্টা:- মেজবা শরীফ
অ্যাডভোকেট, বাংলাদেশ সুপ্রীম কোর্ট
সম্পাদক ও প্রকাশক: আরজে সাইমুর রহমান
নির্বাহী সম্পাদক: মো. আরমানুজ্জোহা
প্রধান কার্যালয়: ৭৮/১৮/১, সানজিদ টাওয়ার, লিফট-৯, পূর্ব রামপুরা,বৌবাজার, ঢাকা
ফোন : 01681648600, 01911459072
ই-মেইল: Swadeshnews24@gmail.com