আমাদের শরীরের অন্যান্য অঙ্গের চেয়ে পা এবং পায়ের পাতা সূর্য রশ্মি ও ধুলাবালিতে আক্রান্ত হয় বেশি। তাই পায়ের পাতার যত্ন নেয়া প্রয়োজন। সঠিক ভাবে যত্ন না নিলে ত্বকে সংক্রমণ হতে পারে। বর্তমানে স্ট্রেস আমাদের জীবনের একটা অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। পা ও পায়ের পাতা যদি রিল্যাক্সড থাকে তবে পুরো শরীর স্ট্রেস মুক্ত হতে পারে। এইজন্য পেডিকিউর সবচেয়ে ভালো প্রতিকার। পেডিকিউর শুধুমাত্র নখ ও পায়ের সৌন্দর্যই বৃদ্ধি করে না, শরীরকে স্ট্রেস মুক্ত হতেও সাহায্য করে। পেডিকিউর করার আগে কিছু বিষয় জানা ও অনুসরণ করা প্রয়োজন। সেই বিষয় গুলো আজ জেনে নেব।
১। পেডিকিউর করার আগে পা শেভ করা ঠিক নয়। এতে পায়ে স্ক্র্যাচ ও ক্ষত হতে পারে। শেভ করে তারপর পেডিকিউর করলে পেডিকিউর এ ব্যবহৃত ক্রিম ও এক্সফলিয়েট এর উপাদান গুলো যন্ত্রণার সৃষ্টি করে। পেডিকিউর করার অন্তত ২৪ ঘন্টা আগে পা শেভ করা ঠিক নয়।
২। পেডিকিউর করার আগে নেইল পলিশ উঠিয়ে নিতে হবে। গাড় বর্ণের রঙ বিশেষ করে বেগুনী ও লাল রঙ নখে দাগ সৃষ্টি করতে পারে যদি দুই সপ্তাহের বেশি সময় লাগিয়ে রাখা হয়। এই দাগ উঠানোর জন্য এসিটোন পলিশ রিমুভার ব্যবহার করুন। পলিশ করার সময় ক্লিয়ার বেস কোট আগে ব্যবহার করতে হবে।
৩। পার্লারে পেডিকিউর করানোর আগে নিশ্চিত হয়ে নিন সরঞ্জাম গুলো জীবাণুমুক্ত করা হয়েছে কিনা।
৪। নেইল ফাইলস, ফুট ফাইলস, অরেঞ্জ উড স্টিক, নেইল বাফার ইত্যাদি ছোট ছোট জিনিষ গুলো প্রত্যেকের নিজস্বটা ব্যবহার করা উচিৎ।
৫। পেডিকিউর করার আগে নখে ও নখের চারপাশের ত্বকে ভালো ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
৬। নখের কিউটিকেলকে ঠেলে পিছনের দিকে দিন, কিন্তু কেটে ফেলবেন না। কারণ এই কিউটিকেলই নখকে রক্ষা করে।
৭। পায়ের পাতার ত্বক শক্ত হয়ে গেলে ৫ মিনিট গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।
৮। আপনার নখ কীভাবে কাটতে হবে আগেই বলে দিন।
৯। নখে সব সময় নেইল পলিশ দিয়ে রাখলে নখে বাতাস চলাচল করতে পারেনা। কিছুদিন নেইল পলিশ ছাড়া রাখুন।