Category: লাইফ স্টাইল

একলা সময় কাটানো যে কারণে আপনার জন্য ভালো

মানুষ সবসময়েই অনেকের সাথে মিলেমিশে বাস করতে চায়। চায় নিজের আপনজনদের পাশে পেতে, তাদের সাথে মনের কথা বিনিময় করতে। একলা না হতে। কিন্তু আপনি কি জানেন একলা কিছু সময় কাটানোও…

দিনের শুরুতে ভুলেও করবেন না এই ১২টি কাজ

কথায় বলে, মর্নিং শোজ দ্যা ডে, মানে সকাল দেখেই বোঝা যায় সারাটা দিন কেমন যাবে। এই সকালটা যদি হয় যাচ্ছেতাই, তাহলে সারাটা দিনই মেজাজ একেবারে চড়ে থাকে। সকালের প্রথম মিনিট…

“সৎ ভাই দ্বারা যৌন নির্যাতনের শিকার হই, দুইবার খুন করার চেষ্টা করি…”

জীবন থাকলে সম্পর্ক থাকবেই। আর সম্পর্ক থাকলে থাকবে সমস্যা। প্রতিদিন ফেসবুকের ইনবক্সে ও ই-মেইলে আমরা অসংখ্য সম্পর্ক ভিত্তিক প্রশ্ন পাই, যেগুলোর কথা হয়তো কাউকেই বলা যায় না। পাঠকদের করা সেইসব…

সুস্বাদু “আপেলের ক্ষীর” তৈরি করুন খুবই সহজ রেসিপিতে!

গাজর বা লাউয়ের ক্ষীর অনেকেই রান্না করে থাকেন। হ্যাঁ, রাঁধতে জানলে রাঁধা যায় আপেলের ক্ষীরও! চলুন, জেনে নিই শাহ্ রিন লুবনার একটি অনবদ্য রেসিপি। উপকরণ: দুধ ১ লিটার লাল আপেল…

স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু রাইস পেপার ফিশ রোল

একদম তেল ছাড়া স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু স্ন্যাক্স খেতে চান? জেনে নিন নাদিয়া নাতাশার একটি দারুণ রেসিপি। উপকরণ: সেদ্ধ মাছের কিমা ১ কাপ (এখানে রুই মাছ নেয়া হয়েছে) ডিম সেদ্ধ করা…

“কাজী অফিসে বিয়ের পর সে গর্ভপাত করায়, তাঁর কিছুদিন পর আরেক মেয়েকে…

জীবন থাকলে সম্পর্ক থাকবেই। আর সম্পর্ক থাকলে থাকবে সমস্যা। প্রতিদিন ফেসবুকের ইনবক্সে ও ই-মেইলে আমরা অসংখ্য সম্পর্ক ভিত্তিক প্রশ্ন পাই, যেগুলোর কথা হয়তো কাউকেই বলা যায় না। পাঠকদের করা সেইসব…

খুব সহজে ঘরে তৈরি করে ফেলুন দারুণ “পনির”

পনির বিভিন্ন খাবারে ব্যবহার করা হয়। পনির সমুচা, পনির টিক্কা, পালং পনির আরও কত মজাদার খাবারই না তৈরি করা যায় পনির দিয়ে। বাজার থেকে কেনা পনির স্বাস্থ্যকর নয়। আবার সব…

প্রচলিত ধারণা অনুযায়ী গর্ভাবস্থায় যেসব খাবার খেলে বাচ্চার গায়ের রঙ উজ্জ্বল হয়

গর্ভবতী মহিলাদের স্বভাবতই খুব বেশি ক্ষুধা পায় এবং সেই সময়ে ঠিক মত খাওয়া দাওয়া করাটা আসলে তাঁদের জন্য খুব জরুরী। কেননা এই খাবার মায়ের সাথে সাথে শিশুর জন্যও অনেক বেশি…

দাঁড়িয়ে থাকা যেভাবে আপনার ওজন কমায়!

ওজন কমানোর জন্য ডায়েট, ব্যায়াম কত কিছুই না করলেন! কিন্তু তাও ওজন কমছে না কিংবা কমলেও তা সাময়িকভাবে। এর কারণটি কি বুঝতে পারছেন না? এর প্রধান কারণ হল আপনার লাইফ…

পেডিকিউর করার আগে যে বিষয়গুলো জানা প্রয়োজন

আমাদের শরীরের অন্যান্য অঙ্গের চেয়ে পা এবং পায়ের পাতা সূর্য রশ্মি ও ধুলাবালিতে আক্রান্ত হয় বেশি। তাই পায়ের পাতার যত্ন নেয়া প্রয়োজন। সঠিক ভাবে যত্ন না নিলে ত্বকে সংক্রমণ হতে…

খুব সহজে নিজেই তৈরি করে ফেলুন মজাদার আপেল কেক!

স্পঞ্জ কেক, ফ্রুট কেক, চকলেট কেক, প্লেইন কেক ইত্যাদি কত রকমের কেকই না দেখতে পাওয়া যায় বেকারিতে। তবে আপেল কেকটা সহসা আমাদের দেশের বেকারিতে চোখে পড়ে না। আমরা খেতে অভ্যস্ত…

“ছোটবেলায় যে যৌন নির্যাতন করেছিল, তার সাথে প্রেমে জড়িয়ে গিয়েছি….”

জীবন থাকলে সম্পর্ক থাকবেই। আর সম্পর্ক থাকলে থাকবে সমস্যা। প্রতিদিন ফেসবুকের ইনবক্সে ও ই-মেইলে আমরা অসংখ্য সম্পর্ক ভিত্তিক প্রশ্ন পাই, যেগুলোর কথা হয়তো কাউকেই বলা যায় না। পাঠকদের করা সেইসব…

মাত্র ৫ মিনিটের কয়েকটি ব্যায়ামে কমিয়ে ফেলুন পেটের মেদ! (ভিডিও সহ)

Sadi, SwadeshNews24.com : নারী পুরুষ সকলেই পেটের মেদ নিয়ে বেশ চিন্তিত থাকেন। আর শরীরের অন্যান্য অংশের চেয়ে পেটে মেদ দ্রুত জমেও থাকে। ডায়েট করে ওজন কমানো গেলেও পেটের মেদ সহজে…

সুজি দিয়েই তৈরি হবে দারুণ এই পাউরুটি!

বাড়িতে তৈরি গরম গরম ব্রেডের মজাই আলাদা। আর সেটায় যদি থাকে অন্যরকম একটা টুইস্ট তবে কেমন হয় বলুন তো? ময়দা নয়, আজ দেখে নিন সুজি দিয়ে তৈরি করা একটি ব্রেডের…

সহজেই তৈরি করে ফেলুন ডিমের ভিন্নধর্মী রান্না এগ মাঞ্চুরিয়ান

মাঞ্চুরিয়ান বলতে মূলত আমরা বিফ বা চিকেন মাঞ্চুরিয়ানকে বুঝিয়ে থাকি। কিন্তু ডিম দিয়েও তৈরি করা যায় এই মজাদার খাবারটি। অনেকে অ্যালার্জি বা অন্য কোনো কারণে মাংস খেতে পারেন না। তারা…