শিরোনাম
যে খাবারে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে-ডা. আলমগীর মতি
বিশ্বজুড়ে অকাল মৃত্যুর শীর্ষ কয়েকটি কারণের একটি হার্ট অ্যাটাক। এই মরণ রোগের ঝুঁকি কমাতে আপনাকে কিছু খাবার খাওয়া পুরোপুরি বাদ দিতে হবে। স্যাচুরেটেড ফ্যাট, সোডিয়াম এবং কোলেস্টেরলযুক্ত খাবারগুলো এ রোগেরread more
এগুলো স্মৃতিশক্তির খাবার
রাফি সম্পাদনায় ,স্বদেশ নিউজঃ আঙুরের রস এর ‘কেভারেটল’ উপাদান স্মৃতিশক্তি উর্বর রাখতে দারুণ সহায়তা করে। তাই একটু বেশি মাত্রায় এই ফলের রস খাওয়া শুরু করলে মস্তিষ্কের ক্ষমতা কমে যাওয়ার আশঙ্কাread more
গর্ভবতী নিশ্চিত হতে ৭ টিপস
অনেক সময় কোনো কোনো নারী গর্ভধারণের বেশ কয়েক মাসেও বুঝেই উঠতে পারেন না যে সে গর্ভবতী কিনা। যখন একজন নারী নিজে প্রথমে বুঝতে পারবেন যে সে গর্ভবতী তখন ডাক্তারের কাছেread more
সুস্বাস্থ্যের জন্য ড্যাশ ডায়েট
রাফি সম্পাদনায়, স্বদেশ নিউজঃ উচ্চ রক্তচাপ ও দেহের অতিরিক্ত ওজনসহ বিভিন্ন সমস্যা ওষুধ ছাড়াই নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। এ রকমই একটি ডায়েট পদ্ধতি হচ্ছে ‘ড্যাশ ডায়েট’ বা ডায়েটারি অ্যাপ্রোচেস টু স্টপread more
কী খেলে কমবে ফুড পয়জনিং?
রাস্তার পাশের লোভনীয় খাবার খেতে সবাই পছন্দ করেন। কিন্তু বিপত্তি বাধে তখনই যখন পছন্দের খাবারটি চেখে দেখার কিছুক্ষণের মধ্যেই শুরু হয়ে যায় ভয়াবহ পেট ব্যথা। সাথে হয় ঘন ঘন বমি।read more
তাৎক্ষণিকভাবে মাইগ্রেনের ব্যথা সারায় এই ১৩টি খাবার
রাফি সম্পাদনায় , স্বদেশ নিউজঃ মাইগ্রেন হল এমন এক ধরনের সমস্যা, যা যে কোনো সময় আক্রমণ করে, যে কাউকে নিমেষে কুপকাত করে ফেলতে পারে। শুধু তাই নয়, মাঝে মাঝে যন্ত্রণাread more
দূরারোগ্য ও মরণব্যাধি প্রতিরোধ ও নিরাময় ব্যবস্থাপনা শীর্ষক ১০ম আন্তর্জাতিক সম্মেলন ২০১৮ অনুষ্ঠিত
স্বদেশ নিউজ২৪.কম: হোমিওপ্যাথিক হেলথ এন্ড মেডিকেল সোসাইটি, বাংলাদেশ এর আয়োজনে ও মডার্ণ হারবাল গ্রুপ, বাংলাদেশ এর সৌজন্যে দুরারোগ্য ও মরণব্যাথি প্রতিরোধ ও নিরাময় ব্যবস্থাপনা শীর্ষক ১০ম আন্তর্জাতিক সম্মেলন ২০১৮ ইং গতread more
১৫-১৭ ফেব্রুয়ারী মরণব্যাথি প্রতিরোধ ও নিরাময় ব্যবস্থাপনা শীর্ষক ১০ম আন্তর্জাতিক সম্মেলন ২০১৮
স্বদেশ নিউজ২৪.কম: দুরারোগ্য ও মরণব্যাথি প্রতিরোধ ও নিরাময় ব্যবস্থাপনা শীর্ষক ১০ম আন্তর্জাতিক সম্মেলন ২০১৮ ইং আগামী ১৫ ফেব্রুয়ারী থেকে শুরু হচ্ছে। আগামী ১৫, ১৬, ১৭ ফেব্রুয়ারী ২০১৮ ইং চলবে এইread more
রসুন খাওয়ার উপকারিতা
রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। রসুন যে মানব স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি তা অনেক আগে থেকেই প্রচলিত। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভবread more
কোষ্ঠকাঠিন্য ঠেকাতে…
আরজে রাফি সম্পাদনায় , স্বদেশ নিউজঃ কোষ্ঠকাঠিন্যে সবাইকেই কমবেশি ভুগতে হয়। তবে বয়োজ্যেষ্ঠদের ক্ষেত্রে এর পরিমাণ বেশি। কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে বাঁচার কয়েকটি পথ নিয়ে আজকের টিপস। ১. কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করতে পারে—এমনread more
কম্পিউটার, টিভি, স্মার্টফোন : চোখের ক্ষতি কাটাতে..
আরজে রাফি সম্পাদনায় , স্বদেশ নিউজঃ কম্পিউটার, টিভি ও স্মার্টফোনের মতো ডিভাইসের দিকে প্রতিনিয়ত তাকাতে হয়। এতে চোখের ওপর মারাত্মক চাপ পড়ে। এ চাপ কমানোর প্রক্রিয়া নিয়েই আজকের টিপস। সময়read more
ক্যান্সারের যে ৫টি লক্ষণ পুরুষদের অগ্রাহ্য করা উচিত নয়
আরজে রাফি সম্পাদনায় , স্বদেশ নিউজঃ সাধারণ ব্যথা এবং ক্যান্সারের লক্ষণগুলোর মধ্যকার ফারাক জানা থাকাটা জরুরি। বেশিরভাগ সময়ই পুরুষদের ক্যান্সার হলে তা প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়ে না। কেননা ক্যান্সারের লক্ষণগুলোকেread more
নিজ ইচ্ছা ও কাজে কমবে ওজন
আরজে রাফি ,স্বদেশ্ন নিউজঃবয়স আর উচ্চতা অনুযায়ী ওজন হলে সব ঠিক আছে। সবারই যে এমন অবস্থা তা কিন্তু নয়, বয়স আর উচ্চতাকে ছাপিয়ে গেছে শরীরের ওজন। এ নিয়ে শেষ নেইread more
দৈনিক বঙ্গজননী গুণীজন সম্মাননা পেলেন ডা়. আলমগীর মতি
দৈনিক বঙ্গজননী গুণীজন সম্মাননা পেলেন ডা়. আলমগীর মতি। সম্প্রতি দৈনিক বঙ্গজননীর ২ যুগ পূর্তি উদযাপন ও গুণীজন সম্মাননা ২০১৭ প্রদান অনুষ্ঠিত হয় । অনুষ্ঠানের সভাপতি মাননীয় প্রধান মন্ত্রীর তথ্য উপদেষ্টা ইকবালread more
মডার্ণ হারবাল গ্রুপ এখন নরসিংদীতে
গত পহেলা ফেব্রুয়ারি ২০১৮ সকালে মডার্ণ হারবাল গ্রুপ এর নরসিংদী ব্রাঞ্চ ২০১৮ এর শুভ উদ্বোধন করেন মডার্ণ হারবাল গ্রুপ এর চেয়ারম্যান ও ব্যবস্থাপনা পরিচালক জনাব ডা়. আলমগীর মতি এবং প্রধান অতিথিread more
ফটো গ্যালারী
প্রধান উপদেষ্টা:- মো. সাইফুল ইসলাম
অতিরিক্ত সচিব, সুরক্ষা ও সেবা বিভাগ, স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকার
উপদেষ্টা:- মো: রফিকুল ইসলাম (অব:),
সাবেক ডিআইজি, স্পেশাল ব্রাঞ্চ, বাংলাদেশ পুলিশ
আইন উপদেষ্টা:- মেজবা শরীফ
অ্যাডভোকেট, বাংলাদেশ সুপ্রীম কোর্ট
সম্পাদক ও প্রকাশক: আরজে সাইমুর রহমান
নির্বাহী সম্পাদক: মো. আরমানুজ্জোহা
প্রধান কার্যালয়: ৭৮/১৮/১, সানজিদ টাওয়ার, লিফট-৯, পূর্ব রামপুরা,বৌবাজার, ঢাকা
ফোন : 01681648600, 01911459072
ই-মেইল: Swadeshnews24@gmail.com