অল্পবয়সে চুল পড়ার কারণ ও প্রতিরোধ

লাইফ স্টাইল

অল্পবয়সে চুল পড়ার কারণ ও প্রতিরোধ

চুল পড়ে যাওয়া ত্বকের একটা বড় সমস্যা। এই সমস্যা সব বয়সের মানুষের মধ্যেই দেখা যায় এখন। এই অবস্থায় বেশি চিন্তিত থাকেন অল্পবয়সী তরুণ-তরুণীরা। কারণ এই বয়সেই চুল হারালে বেশি বয়সে

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা…

রাফি সম্পাদনায় , স্বদেশ নিউজঃ দেহে হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হলে তা নানা ধরনের অসুস্থতার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। হরমোনের কিছু ভারসাম্যহীনতার লক্ষণ— হঠাত্ ব্রণ ত্বকে হঠাত্ ব্রণ বা ব্ল্যাকহেড দেখা দিতে

হজম সমস্যায় যা করবেন

খাবার খাচ্ছেন কিন্তু হজম হচ্ছে না। ফলে আপনি পড়ছেন নানা বিপাকে।সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই খাবার হজম হতে হবে।খাবার হজম না হলে ডায়েরিয়া, আমাশয়, কোষ্ঠকাঠিন্যসহ বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হতে পারে। এতে

পোশাকে একুশের চেতনা

পোশাকে একুশের চেতনা অমর একুশে বাঙালি জাতির এক অনন্য অর্জন। বাঙালির এই অর্জন লাভ করেছে আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি। ১৯৯৯ সাল থেকে অমর একুশে সারা বিশ্বে পালিত হচ্ছে আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস হিসেবে।

বাড়ির সবচেয়ে নোংরা জায়গা কোনটি?

রাফি সম্পাদনায় , স্বদেশ নিউজঃ বাড়ির সবচেয়ে নোংরা জায়গা কোনটি তা জানলে অনেকেই অবাক হবেন। কারণ এমন জায়গা যে নোংরা হতে পারে তা অনেকেরই ধারণার বাইরে। বাড়ির রান্নাঘর সবচেয়ে নোংরা

রক্তস্বল্পতা থেকে বাঁচতে যেসব খাবার

রায়হান কবির,স্বদেশ নিউজ ২৪.কমঃ রক্তস্বল্পতার জন্য যে সকল রোগের উৎপত্তি ঘটে তা খুবই মারাত্মক। এছাড়াও রক্তস্বল্পতার রোগীদের থ্যালাসেমিয়ার বাহক ধরা হয়। তাই রক্তস্বল্পতাকে অবহেলা করা উচিত নয় মোটেই। বরং যতো দ্রুত

বেশি ঘুম ডেকে আনে বিপদ

ঘুম কম হলে শরীরে যেমন সমস্যা সৃষ্টি হয়, তেমনি বেশি ঘুম হলেও যে সুস্থ থাকবেন, এমনটা নয়। প্রতিদিন অন্তত ৭-৯ ঘণ্টা ঘুমোনো প্রয়োজন। তার থেকে কম কিংবা বেশি ঘুম হলেই

ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে কাজ করলে বেড়ে যায় ৯ ধরনের ক্যান্সারের সম্ভাবনা

একটানা বসে কাজ করার ফল কতটা মারাত্মক হতে পারে তানিয়ে বহুবার সতর্ক করা হয়েছে বিভিন্ন গবেষণায়। এবার আরও চমকে দেওয়ার মতো তথ্য দিলেন মার্কিন ‌যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ক্যান্সার ইনস্টিটিউটের বিজ্ঞানীরা। এক

সিভি লেখার ক্ষেত্রে যা খেয়াল রাখবেন

প্রথম দর্শনেই প্রেম বলে একটা কথা আছে। আপনার সিভি দেখে আপনার চাকরিদাতা আপনার প্রেমে পড়ে যাবে না সেটা নিশ্চিত থাকুন। তবে ফার্স্ট ইমপ্রেশন তৈরি করতে যে সাহায্য করবে সেটা নিয়ে

সিঁড়ি ব্যবহারে কমে রক্তচাপ

রক্তচাপ এখনকার দিনে একটি বড় সমস্যা। এটি নিজে তো একটি সমস্যা, সেইসাথে সৃষ্টি করে আরো নানা জটিলতা। অনেক লোক মারা যায় প্রতিদিন। তবে ভয়টা এখানে নয়, বিশেষজ্ঞদের আসল চিন্তাটা হলো

চুল পরা ঠেকাতে যা করবেন

চুল পড়ে যাওয়া একটা বড় সমস্যা। প্রায় সব বয়সের মানুষের মধ্যেই এই সমস্যা দেখা যায়। বিশেষ করে বেশি চিন্তায় পড়েছেন বয়স কম যাদের তারা। কিন্তু এত কম বয়সেই চুল উঠে

লেবুর খোসায় রয়েছে যেসব উপকারিতা

লেবু খেয়ে আমরা সবাই লেবুর খোসাকে ফেলে দেই। তবে জানেন কি? লেবুর সাথে সাথে লেবুর খোসারও রয়েছে অনেক উপকার। প্রতিদিন নানা কাজে লেবুর খোসা ব্যবহার হয়। লেবুর খোসাতে রয়েছে ভিটামিন,

হজম শক্তি বাড়ানোর সহজ উপায়

খাবার খাচ্ছেন কিন্তু হজম হচ্ছে না। ফলে আপনি পড়ছেন নানা বিপাকে। সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই খাবার হজম হতে হবে। খাবার হজম না হলে ডায়েরিয়া, আমাশয়, কোষ্ঠকাঠিন্যসহ বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হতে

পেয়ারা ফলের উপকারিতা ও বিশেষ গুনাগুন

পেয়ারা শুধু একটি সুস্বাদু ফলই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর এটি। পেয়ারায় আঁশ, পানি, কার্বহাইড্রেট, প্রোটিন, ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম ইত্যাদি খাদ্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এছাড়া রয়েছে প্রচুর

ঘুমের মধ্যে লালা ঝরা

গভীর ঘুম স্বাস্থ্যের জন্যে ভালো, তবে লালা ঝরার সমস্যাকে খাটো করে দেখলে চলবে না। সুস্বাস্থ্যের জন্যে গভীর ঘুম হলে দেহ-মন ফুরফুরে থাকে। কিন্তু অনেকেই আছেন যাদের ঘুমের সময় লালা ঝরার