শিরোনাম
জেনে নিন জিরা কেনো আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী !
জিরা উপমহাদেশীয় রান্নার একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। জিরা শুধু রান্নায় সুগন্ধ বা স্বাদই বৃদ্ধি করে না বরং এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও আছে। জিরায় ভিটামিন, মিনারেল, এসেনশিয়াল অয়েল, ফাইবার, ব্যাকটেরিয়া নাশক, ছত্রাকনাশক,read more
কেন শসা উপকারী সবজি
আপনি কী জানেন সারা বিশ্বে সবজি আবাদ হওয়ার দিক থেকে শসার অবস্থান কত নম্বরে? শুনে অবাক হবেন, শসার অবস্থান রয়েছে ৪ নম্বরে। খাদ্যে, রূপচর্চায় ও মেদ নিয়ন্ত্রণে এই সবজিটির রয়েছেread more
জেনে নিন কলার গুনাগুণ
রায়হান কবির, স্বদেশ নিউজ২৪.কমঃ সহজলভ্য ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম কলা। যুগ যুগ ধরে এর উপকারিতা-অপকারিতা নিয়ে গবেষণা হয়ে আসছে। তবে বেশিরভাগ গবেষণাতেই ফলটির উপকারিতার কথা উঠে এসেছে। গবেষণায় বলা হয়, কলা একটিread more
জেনে নিন কখন ব্যায়াম করবেন…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক, স্বদেশ নিউজ২৪: আমরা আগের তুলনায় নিজেদের স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং সুন্দর ফিগারের বিষয়ে অনেক বেশি সচেতন। আমরা জানি সুস্বাস্থ্যের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করার কোনো বিকল্প নেই। তবে ব্যস্ততাread more
জেনে নিন লবঙ্গের গুনাগুণ।
লবঙ্গ খুবই ঝাঁঝালো, ঘ্রাণময় ও উপাদেয় একটি মসলা। লবঙ্গ গাছের ফুলের কুড়িকে শুকিয়ে লবঙ্গ মসলাটি করা হয়। লবঙ্গ মূলত ইন্দোনেশিয়ার গাছ। ইন্দোনেশিয়ায় এ মসলাটি বেশি ব্যবহার করা হয়। তবে বাংলাদেশসহread more
কিভাবে বুঝবেন আপনার নতুন বালিশ দরকার
আপনি শেষবার কখন আপনার বালিশটি পরিবর্তন করেছিলেন তা হয়তো আপনার মনে নেই। আপনি হয়তো জানেন না যে বালিশেরও মেয়াদ শেষ হয়ে যেতে পারে। তাই বালিশের মেয়াদ শেষ হয়ে যাওয়ার পরেওread more
ব্রণ নিয়ে টেনশণ? ঘরেই রয়েছে ব্রণের ওষুধ!
সম্পাদনায় সাইমুর রহমান, স্বদেশ নিউজ ২৪.কম: ব্রণের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। তবে অনেকেরই জানা নেই ঘরের নিত্য ব্যবহার্য কিছু জিনিস দিয়েই ব্রণ দূর করা সম্ভব। ভারতের ‘দ্য ন্যাশনাল স্কিন সেন্টার’য়ের পরিচালকread more
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর উপায়
রায়হান কবিরঃ স্বদেশ নিউজ ২৪.কম: আমাদের প্রত্যেকের মাঝে প্রত্যাশা থাকে ‘প্রখর’ স্মৃতিশক্তির অধিকারী হওয়া। কিন্তু সবাই এ গুণের অধিকারী হতে পারেন না। জেনে রাখুন, ‘প্রখর’ স্মৃতিশক্তি শুধু বর্তমানেই নয়, ভবিষ্যতেও বড়read more
আপনার বুদ্ধি বাড়াবে কাগজে-কলমে লেখার অভ্যাস।
হাতের লেখা- কাজটি একটু একটু করে হারিয়ে যাচ্ছে আমাদের মাঝে থেকে। যে কোনো ব্যবসা প্রতিষ্ঠানের জন্য এখন কম্পিউটারে টাইপ করাটা অবধারিত হয়ে পড়েছে। শুধু স্কুল কলেজেই কেবল হাতে লেখার নিয়মিতread more
ব্যবহৃত টি ব্যাগের উপকারিতা।
সকালের এক কাপ গরম চা দেহ মন উভয়কে সতেজ করে দেয়। আর এ চা পানের পর টি ব্যাগটি কী করেন? ফেলে দিন নিশ্চয়ই? অথচ এই ফেলনা টি ব্যাগ দিয়ে রুপচর্চাসহread more
অল্প খান, সুস্থ থাকুন।
বেশি দিন বাঁচতে, সুস্থ থাকতে সকলেই চান। বেশি দিন বাঁচতে হলে খাওয়া কমাতে হবে। এই কথাটা হেলায় বলেই থাকি। আর মনে করি যতদিন বাঁচি পেটপুরে খেয়ে বাঁচবো। তবে কিন্তু বিশেষজ্ঞরাread more
ভালোবাসা দিবস সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ যেসব দেশে…
সম্পাদনায়- সাইমুর রহমান, স্বদেশ নিউজ২৪.কম: ভালোবাসা দিবসে লাল গোলাপ বিক্রি সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ করে দিয়েছে সৌদি সরকার। তবে স্থায়ীভাবে তা নিষিদ্ধ করা হয়নি। শুধুমাত্র আগামী ভেলেন্টাইস ডে উপলক্ষে লাল গোলাপ ফুলread more
চুল ছাটতে কাঁচির বদলে আগুনের ব্যবহার
চুল ছাটতে কাঁচির বদলে আগুনের ব্যবহার করে তাক লাগিয়ে দিয়েছেন ফিলিস্তিনের এক নাপিত। ফিলিস্তিনের গাজা উপত্যকায় রাফাহ শরণার্থী শিবিরের এক সেলুনে আগুন ব্যবহার করে চুল ছাঁটার কাজ করছেন রামাদান ইদওয়ান।read more
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সবসময় অতুলনীয় ধনেপাতা।
ধনেপাতার স্বাদ ও গন্ধে বিমোহিত হন না, এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। প্রায় সবরকম তরকারিতেই ধনেপাতা স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি যোগ করে বিশেষ সৌরভ। কিন্তু জানেন কি, ধনেপাতা শুধু রান্নার স্বাদread more
লিপস্টিক ঢেকে দেবে চোখের নিচের কালি
চোখের নিচে কালি নিয়ে নারীদের হতাশার শেষ নেই। একটি সুন্দর সাজ নষ্ট করে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট এই চোখের কালি। মূলত অতিরিক্ত রাত জাগা, অনিয়মিত ঘুম, অ্যালার্জি, রক্তস্বল্পতা, মানসিক চাপ, স্ট্রেস,read more
ফটো গ্যালারী
প্রধান উপদেষ্টা:- মো. সাইফুল ইসলাম
অতিরিক্ত সচিব, সুরক্ষা ও সেবা বিভাগ, স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকার
উপদেষ্টা:- মো: রফিকুল ইসলাম (অব:),
সাবেক ডিআইজি, স্পেশাল ব্রাঞ্চ, বাংলাদেশ পুলিশ
আইন উপদেষ্টা:- মেজবা শরীফ
অ্যাডভোকেট, বাংলাদেশ সুপ্রীম কোর্ট
সম্পাদক ও প্রকাশক: আরজে সাইমুর রহমান
নির্বাহী সম্পাদক: মো. আরমানুজ্জোহা
প্রধান কার্যালয়: ৭৮/১৮/১, সানজিদ টাওয়ার, লিফট-৯, পূর্ব রামপুরা,বৌবাজার, ঢাকা
ফোন : 01681648600, 01911459072
ই-মেইল: Swadeshnews24@gmail.com