শিরোনাম
ব্যায়ামের পর খেতে হবে যে পাঁচ পানীয়
প্রতিদিন আপনি যখন ব্যায়াম করেন তখন আপনার পেশীগুলোকে বেশ খাটান আপনি। তাই ব্যায়ামের পরপরই পরিমিতি পরিমাণ কার্বোহাইড্রেট ও প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। সেইসঙ্গে ব্যায়ামের পরপরই কোনও না কোনও পানীয় গ্রহণread more
মিম-করিমের পরিবারকে ৪০ লাখ টাকার সঞ্চয়পত্র দিলেন প্রধানমন্ত্রী
কুর্মিটোলায় বিমানবন্দর সড়কে বেপরোয়া বাসচাপায় নিহত শিক্ষার্থী দিয়া খানম মিম ও আবদুল করিমের পরিবারকে ৪০ লাখ টাকার সঞ্চয়পত্র দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী। বৃহস্পতিবার দুপুরে নিহত দিয়ার পরিবার প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে সাক্ষাতে গেলে, তিনি এ সাহায্যেরread more
ঘুম ভালো করার প্রমাণিত ছয় উপায়
ঘুম সবার জীবনেরই একটি গুরুত্বপূর্ণ ও অপরিহার্য অংশ। ঘুম মানেই বিশ্রাম,দেহে প্রশান্তির আবেশ। ঘুম আমাদেরকে দেয় সারা দিনের ক্লান্তি ও কর্মব্যস্ততা থেকে অব্যাহতি , প্রস্তুত করে তোলে নতুন দিনের জন্য।read more
নতুন রূপে আসছে ইয়ামি গৌতম
বলিউডের অন্যতম আলোচিত নায়িকা ইয়ামি গৌতম। এবার নিজের চিরচেনা ইমেজ ভেঙে খোলামেলা অবতারে হাজির হচ্ছেন পর্দায়। ‘বাত্তি গুল মিটার চালু’ সিনেমায় শহীদ কাপুরের বিপরীতে দেখা যাবে তাকে। ছবির একটি গানের শুটিংread more
মেসিকে দলে ভেড়াতে মরিয়া রোমা!
ব্রাজিলিয়ান তরুণ তুর্কি ম্যালকমকে নিয়ে টানাটানিতে এএস রোমার বিপক্ষে জয়ী হয়েছে বার্সেলোনা। তবে ইন্টারন্যাশনাল চ্যাম্পিয়নস কাপে মুখোমুখি হয়ে বার্সাকে ৪-২ ব্যবধানে হারিয়ে দেয় ইতালিয়ান সিরি’আর ক্লাবটি। বুধবার বিপক্ষে ম্যাচ শুরুর ৬read more
বিশ্ব গণমাধ্যমে শিক্ষার্থীদের আন্দোলন
বিমানবন্দর সড়কে দুর্ঘটনায় দুই শিক্ষার্থী নিহতের ঘটনায় টানা পঞ্চম দিনের মতো সারাদেশে বিক্ষোভ করছেন শিক্ষার্থীরা। নিরাপদ সড়কের এই আন্দোলন দেশের গণমাধ্যমগুলোতে যেমন সর্বোচ্চ গুরুত্ব পাচ্ছে, তেমনি আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যমেও সাড়া ফেলেছেread more
বেশির ভাগ পুলিশ কর্মকর্তার গাড়ির লাইসেন্স নেই
টানা পঞ্চমদিনের মতো চলছে শিক্ষার্থীদের আন্দোলন। এদিনও রাজধানীর প্রায় সব এলাকায় স্কুল-কলেজ পড়ুয়া শিক্ষার্থীরা বিক্ষোভ করেছেন। রাস্তায় গাড়ি থামিয়ে লাইসেন্স আছে কিনা, দেখছে। থাকলে ছেড়ে দিচ্ছে। না থাকলে সার্জেন্ট ডেকেread more
রাহুল গান্ধীর সঙ্গে বসলেন মমতা, ছিলেন সোনিয়াও
কংগ্রেসের সভাপতি নির্বাচিত হওয়ার পর এই প্রথম রাহুল গান্ধীর সঙ্গে বৈঠক করলেন তৃণমূল কংগ্রেসের নেত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। ওই বৈঠকে উপস্থিত ছিলেন সোনিয়া গান্ধীও। খবর পশ্চিমবঙ্গ দৈনিক আনন্দবাজার। এ নিয়ে মমতাread more
জিম্বাবুয়েতে পুলিশের সঙ্গে সংঘর্ষ, গুলিতে নিহত ৩
জিম্বাবুয়ের পার্লামেন্ট নির্বাচনের পরবর্তীতে, রাজধানী হারারেতে সহিংসতা ছড়িয়ে পড়েছে। আইনশৃঙ্খলা-বাহিনীর সঙ্গে বিরোধী দল মুভমেন্ট ফর ডেমোক্রেটিক চেঞ্জ-এমডিসি’র সমর্থকদের সঙ্গে সংঘর্ষে তিনজন নিহত হয়েছে। নিরাপত্তাবাহিনী জানায়, পার্লামেন্ট নির্বাচনে বর্তমান প্রেসিডেন্ট নিরঙ্কুশread more
এক সিমে সব অপারেটর
মোবাইল ফোন নম্বর অপরিবর্তিত রেখে অপারেটর বদলের (এমএনপি) প্রক্রিয়া আগস্ট মাসে চালু হওয়ার কথা থাকলেও তা হচ্ছে না। অর্থাৎ চলতি মাস থেকেই গ্রাহকরা এই সুবিধা নিতে পারবেন না। এর বদলেread more
এবার দোহারে ট্রাকচাপায় প্রাণ গেলো স্কুলছাত্রের
ঢাকার দোহারের চরকুশাই এলাকায় ট্রাকচাপায় মো. রেশাদ (১৩) নামে এক স্কুল শিক্ষার্থী নিহত হয়েছে। বৃহস্পতিবার সকাল আটটার দিকে এ ঘটনা ঘটে। রেশাদ নবাবগঞ্জ উপজেলার বান্দুরা হলিক্রশ স্কুল অ্যান্ড কলেজের সপ্তমread more
স্কুলে স্মার্টফোন নিষিদ্ধ হচ্ছে
শিশুদের স্মার্টফোন আসক্তি দূর করার উদ্যোগ নিয়েছে ফ্রান্স। ‘স্মার্টফোন বা স্মার্ট ডিভাইস’ স্কুলে নিতে পারবে না ফরাসি শিক্ষার্থীরা। কেউ স্কুলে স্মার্টফোন বা স্মার্ট ডিভাইস নিয়ে গেলেও বন্ধ রাখতে হবে। গতread more
বৃষ্টিতে ভেসে গেল মুমিনুল-সোহানদের প্রথম ম্যাচ
বাংলাদেশ ‘এ’ দলের বিপক্ষে আয়ারল্যান্ডের পাঁচ ম্যাচ অনানুষ্ঠানিক ওয়ানডে সিরিজের প্রথম ম্যাচটি বৃষ্টি বিঘ্নিত হওয়ায় পণ্ড হয়েছে। বাংলাদেশ সময় বুধবার রাতে উইকলোর ওক হিল ক্লাব মাঠে খেলা শুরু হয়েছিল। টসread more
ময়মনসিংহ থেকে ঢাকামুখী বাস চলাচল বন্ধ
যানবাহনের নিরাপত্তাজনিত কারণে বৃহস্পতিবার সকাল থেকে ময়মনসিংহের সব রুটের ঢাকামুখী বাস চলাচল বন্ধ রাখার ঘোষণা দিয়েছে জেলা পরিবহন মোটর মালিক সমিতি। ১ আগস্ট, বুধবার রাতে জেলা পরিবহন মোটর মালিক সমিতিread more
শাকিব খান ছাত্রদের সাথে আন্দোলনে রাজপথে নামার হুশিয়ারি দিলেন
নিরাপদ সড়কের দাবি নিয়ে এখন উত্তাল রাজধানী ঢাকা। সাধারণ শিক্ষার্থীদের এই আন্দোলনে যোগ দিয়েছেন বড়রাও। শোবিজ তারকাদেরও দেখা গেছে রাস্তায় নেমে প্রতিবাদ করতে। এবার মুখ খুললেন ঢালিউড সুপার স্টার শাকিবread more
ফটো গ্যালারী
প্রধান উপদেষ্টা:- মো. সাইফুল ইসলাম
অতিরিক্ত সচিব, সুরক্ষা ও সেবা বিভাগ, স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকার
উপদেষ্টা:- মো: রফিকুল ইসলাম (অব:),
সাবেক ডিআইজি, স্পেশাল ব্রাঞ্চ, বাংলাদেশ পুলিশ
আইন উপদেষ্টা:- মেজবা শরীফ
অ্যাডভোকেট, বাংলাদেশ সুপ্রীম কোর্ট
সম্পাদক ও প্রকাশক: আরজে সাইমুর রহমান
নির্বাহী সম্পাদক: মো. আরমানুজ্জোহা
প্রধান কার্যালয়: ৭৮/১৮/১, সানজিদ টাওয়ার, লিফট-৯, পূর্ব রামপুরা,বৌবাজার, ঢাকা
ফোন : 01681648600, 01911459072
ই-মেইল: Swadeshnews24@gmail.com