Category: স্বাস্থ্য

কীভাবে বুঝবেন জন্ডিস হয়েছে

রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে গেলে প্রস্রাবের রং, চোখের শ্বেতমণ্ডল বা স্ক্লেরা, ত্বক ও মুখের ভেতর হলুদ দেখায়। এই পরিস্থিতিকে আমরা জন্ডিস বলে জানি। যকৃৎ বা পিত্তনালির কোনো সমস্যা দেখা দিলেই…

পিত্তথলি ভালো রাখতে যা করণীয়

গলব্লাডার বা পিত্তথলি দেখতে অনেকটা সবুজ নাশপাতির মতো। পরিপাকতন্ত্রের এই অংশটির কাজ হলো পিত্তরস সংরক্ষণ করা। এই পিত্তরস তৈরি করে লিভার। চর্বি হজমে সহায়তাকারী পিত্তথলি ভালো রাখার বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন…

ডায়াবেটিস রোধে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

ডায়াবেটিসের বিভিন্ন ধরনের প্রকারভেদ আছে, যেমন— ১. টাইপ-১ ডায়াবেটিস ২. টাইপ-২ ডায়াবেটিস ৩. বিভিন্ন কারণে বিশেষ ধরনের ডায়াবেটিস—যেমন স্টেরয়েড জাতীয় ওষুধের জন্য ডায়াবেটিস। ৪. গর্ভকালীন ডায়াবেটিস। এর মধ্যে টাইপ-১ ডায়াবেটিস…

শিশুর যক্ষ্মা ও বিসিজি টিকা

যক্ষ্মা রোগ থেকে শিশুকে সুরক্ষার একমাত্র হাতিয়ার বিসিজি টিকা। বিশ্বব্যাপী প্রায় ১০০ দেশে এক বছরের কম বয়সী শিশু ও ছোটদের এই টিকা দেওয়া হয়। তবে বিসিজি টিকা শিশুর দেহে যক্ষ্মা…

নেবুলাইজার যেভাবে ব্যবহার করবেন

অ্যাজমা, সিওপিডি ও অন্যান্য শ্বাসনালিজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে এবং রোগী ইনহেলার নিতে ব্যর্থ হলে বিকল্প হিসেবে নেবুলাইজার দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। শ্বাসতন্ত্রের রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত নেবুলাইজার অ্যারোসল বা…

চোখের কারণে মাথা ব্যথা

মাথা ব্যথার বেশির ভাগ কারণ নিউরোলজি বা স্নায়ুর সঙ্গে সংশ্লিষ্ট। তবে নিউরোলজিক্যাল কারণ ছাড়াও কিন্তু মাথা ব্যথা হতে পারে তবে তার পরিমাণ খুবই কম। যেমন চোখ, দাঁত, সাইনাস, মুখের সমস্যার…

মানবদেহে পরীক্ষামূলক প্রয়োগের অনুমোদন পেল বঙ্গভ্যাক্স

দেশি কম্পানি গ্লোব বায়োটেকের তৈরি করোনাভাইরাসের টিকা ‘বঙ্গভ্যাক্স’ মানুষের শরীরে পরীক্ষামূলক প্রয়োগের অনুমতি দিয়েছে ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তর। বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে ৬০ জনের ওপর প্রথম পর্যায়ে প্রয়োগ করা…

যেকোনো বয়সে হতে পারে সাইনুসাইটিস

আমাদের মুখমণ্ডলের মধ্যে চার জোড়া বায়ুকুঠরি বা সাইনাস থাকে। এই সাইনাসগুলোর ভেতর থেকে পাতলা মিউকাস নিঃসরণ হয়। এই মিউকাস চিকন নল বা ছিদ্রের মাধ্যমে আমাদের নাকের ভেতর বেরিয়ে আসে এবং…

ডায়াবেটিসের রকমফের

ডায়াবেটিস এমন এক রোগ, যা হলে রক্তে গ্লুকোজ থাকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি। ডায়াবেটিস রোগীদের থাকে ইনসুলিন ঘাটতি। ডায়াবেটিস তিন রকমের— ♦ টাইপ ১ ♦ টাইপ ২ ♦ গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস…

ভালো ঘুমের জন্য যেমন বিছানা–বালিশ প্রয়োজন

ভালো ঘুমের জন্য আদর্শ বিছানা ও বালিশের বিকল্প নেই। বিছানা ও বালিশ ঠিক না হলে ঘুমের ব্যাঘাতের পাশাপাশি হতে পারে শারীরিক সমস্যাও। সঠিক বালিশের ব্যবহার না হলে ঘাড়, পিঠ, কোমর,…

বর্ষা ও বন্যায় ছত্রাকজনিত রোগে করণীয়

বছরের এই সময়টায় বৃষ্টি হলেও অনেক জায়গায় গরমের তীব্রতা কমেনি। এর মধ্যেই অনেক জায়গায় দেখা দিয়েছে বন্যা। ভ্যাপসা গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় বেড়েছে ত্বকের নানা রোগ। খোসপাঁচড়া, ফাঙাসজনিত সংক্রমণ, স্ক্যাবিসসহ…

বাংলাদেশকে আরও ৩৮ লাখ ডোজ টিকা দিল যুক্তরাষ্ট্র

করোনা মোকাবিলায় বাংলাদেশকে আরও ৩৮ লাখের বেশি ফাইজারের টিকা দিয়েছে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র। নিজেদের স্বাধীনতা দিবস উপলক্ষে এ অনুদান দিল দেশটি। সোমবার (৪ জুলাই) যুক্তরাষ্ট্রের আন্তর্জাতিক উন্নয়ন সংস্থা (ইউএসএআইডি) এক বার্তায়…

ভিটামিন বি১২ স্বল্পতায় করণীয়

গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা উঠলেই অনেকে একটা ওষুধ খেয়ে নেন। এতে ব্যথা কমলেও অন্য ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ পাকস্থলীর পিএইচ বাড়িয়ে রাখে, যার ফলে এই ভিটামিন বি১২ পাকস্থলীতে শোষণ হতে…

তীব্র জ্বরে কী খাবেন

ঋতু পরিবর্তন, কোভিড, ডেঙ্গু ও টাইফয়েডের কারণে বর্তমানে ঘরে ঘরে জ্বর। শিশু থেকে বৃদ্ধ, কারও যেন রেহাই নেই। জ্বর যে কারণেই হোক, এর চিকিৎসার পাশাপাশি সঠিক পুষ্টি বজায় রাখার জন্য…

ভাত খাওয়ার মধ্যে বা পরপরই পানি খাওয়া কি ঠিক

ভাত খাওয়ার পর পানি পান ঠিক নয়, এ রকম একটি কথা চালু আছে। আবার অনেকের মতে, ভাত খাওয়ার সময় একটু পানি পান করাই যায়। এতে কোনো ক্ষতি নেই। আসলে কোনটি…