উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে যত ভুল ধারণা
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন নিয়ে আমাদের অনেকের মনেই রয়েছে নানা প্রশ্ন, নানা ভাবনা৷ এমনকি আছে কিছু ভ্রান্ত ধারণাও৷…
স্বাস্থ্য
কান পাকলে যা করণীয়
শিশুকে গোসল করানোর সময় অনেকে সতর্ক থাকেন। কোনোভাবেই যেন কানে পানি না ঢোকে। কেননা কানে পানি ঢুকে কান…
কেমিক্যালমুক্ত আম চেনার ১০ টিপস
আম পছন্দ করে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। বাজারে গেলেই এখন পাকা আমের গন্ধে মন উচাটন হয়ে…
সঠিক নিয়মে দাঁত ব্রাশ
আমাদের দিন শুরু ও শেষ হয় দাঁত ব্রাশ করা দিয়ে। অথচ অনেকেই হয়তো জানেন না দাঁত ব্রাশ করার…
ঝকঝকে দাঁতের জন্যে কলার খোসা
দাঁত হলদে হয়ে যাওয়া সব বয়সি মানুষের সাধারণ সমস্যা। এই সমস্যা দূর করতে পারে আপনার ফেলে দেয়া কলার…
গরমে খাবার খেতে হবে মেপে
এই গরমে স্বস্তির বৃষ্টিরও দেখা দেখে মেলে খুবই কম। এই সময়ে খাবার কিন্তু একেবারেই মেপে খেতে হবে। মেনে…
তেঁতুলের গুণ অনেক
তেঁতুলের নাম শুনলেই জিবে জল আসে সবার৷ অনেকেরই ধারণা, তেঁতুল খেলে রক্ত পানি হয়ে যায়৷ অনেকের ধারণা, তেঁতুল…
দাঁড়ালেই হঠাৎ ‘মাথা চক্কর’?
শোয়া থেকে হঠাৎ উঠে দাঁড়িয়েছেন—হঠাৎ মাথাটা চক্কর দিয়ে উঠল৷ এই সমস্যা অনেকেরই হয়, বিশেষ করে বয়স্ক মানুষের৷ ডায়াবেটিক…
হার্টের যোগ্যতার পরিমাপক
ইটিটি (এক্সারসাইজ টলারেন্স টেস্ট) হার্টের যোগ্যতার পরিমাপক এবং একইসঙ্গে ব্যক্তির শারীরিক দক্ষতারও পরিমাপক। একটি চলন্ত প্লাটফর্মের ওপর দাঁড়িয়ে…
দেশে গুঁড়া দুধের ৮৫ শতাংশই ভেজাল!
দেশের বাজারে বিক্রি হওয়া ৮৫ শতাংশ গুঁড়া দুধই ভেজাল। বাজারে পূর্ণ ননীযুক্ত ও ননীবিহীন গুঁড়া দুধের দামে পার্থক্য…
খুড়িয়ে চলছে পরশুরামের স্বাস্থ্য সেবা, ২৫ ডাক্তারের মধ্যে আছেন ৬ জন
এম.এ.হাসান,পরশুরাম (ফেনী) প্রতিনিধি, আজকের সময় : পরশুরাম হাসপাতালে ২১ ডাক্তারের মধ্যে আছেন ৬ জন। এর আওতায় আরো ৪টি…
রোজ সকালে এক চামচ মধু
প্রাচীন যুগ থেকেই মধু একটি ওষধি হিসেবে পরিচিত৷ সকালে মাত্র এক চামচ মধু আপনার দিনে শুরুটাকে মিষ্টি করে…
দাগনভূঞা উপজেলা স্বাস্থ্য কর্মকর্তার বিরুদ্ধে টাকা আত্মসাতের অভিযোগে প্রতিবাদ সমাবেশ
জহিরুল আলম, স্টাফ রিপোর্টার, আজকের সময় : ফেনীর দাগনভূঞায় উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা ডাঃ বিধু ভূষন…
চোখ ওঠার সমস্যা থেকে রেহাই পেতে
চোখ ওঠার সমস্যা একেবারেই সাধারণত। কিন্তু গরমকালে এই সাধারণ সমস্যাটাই অত্যন্ত ক্ষতিকর হতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, এই রোগের…
যে ৭ কারণে পেটে চর্বি জমে
পেটের চর্বি তো আর এমনি এমনি বাড়ে না, কিছু কারণ অবশ্যই আছে। যখন-তখন খাবেন, যা-তা খাবেন, ঠিকমতো ঘুমাবেন…